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失眠有哪几种症状
文章来源:青岛安宁医院 发表时间:2018-03-07 09:11:59
对于生活在飞速旋转着的快节奏城市,人们的步伐也不由自主的快起来了,夹杂着社会上各种各样的竞争压力让人们难有一个喘气的机会,所以人们多少难以抗住,于是不得已患上了一些疾病。失眠就是在生活中较为显著的一种自然现象了。失眠看似是小事,但如果放着不管任其发展,一旦演变成了严重失眠就麻烦了。
失眠有哪几种症状?
一、入睡困难:一般表现为患者即使有困意,也很难入睡,大脑总在兴奋地状态下都得不到安静。入睡时间比正常人往后推迟2小时左右,睡眠时间显著减少。
二、睡眠不足:有的患者虽然能够入睡,但是睡眠的深度和质量却不乐观,以至于第二天醒来的时候还是感到很困倦。这些也属于失眠症状。
三、睡眠浅容易做梦:患者入睡后很容易被惊醒,也会表现出似睡非睡的状态。有的患者早醒后更是难以入眠,只好瞪眼到天亮。
四、睡眠感觉障碍:有的患者虽然能够入睡,但是自己的意识告诉自己并没有入睡,严重缺乏睡眠的真实感。
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