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女性在夜里为何会被失眠困扰
文章来源:青岛安宁医院 发表时间:2018-03-15 09:51:24
女性在夜里为何会被失眠困扰?女性朋友相比较而言各方面比较敏感,他们比较容易出现失眠的问题,女性朋友在夜里被失眠困扰危害大,容易增加诱发乳腺癌、高血压、糖尿病的概率,那么女性在夜里为何会被失眠困扰?了解女性诱发失眠症的原因有助于女性朋友更好地认识自身情况。
女性在夜里为何会被失眠困扰?

一、精神原因。如焦虑、感觉心情烦躁或情绪低落、心情不愉快等,这就是引起失眠的主要因素。生活的打击、面对工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使女性产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,因而导致失眠。
二、环境的原因。环境的改变,女人的生理和心理素质比较脆弱,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能导致人们失眠。有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡眠不佳。
三、躯体因素。失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一部分疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。
青岛安宁心理家庭医生友情提醒:上述就是我院专家讲解的女性在夜里为何会被失眠困扰?相关问题,以上就是相关的解答,希望对您有相应的帮助,患有失眠症有很大危害,建议人们加以重视,及时发现及时到正规的医院进行治疗是十分重要。

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