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对于失眠的所形成的伤害你知道是什么呢
文章来源:青岛安宁医院 发表时间:2017-12-19 11:37:01
失眠在很多的时候会引起各种各样的问题,如果不去解决这些问题就致使更多的问题,那么对于失眠所形成的伤害你知道是什么呢?下面就让我们一起来看一下吧,希望对大家的治疗有一点的警惕作用。
1、失眠导致身体抵御能力下降,对各种疾病的抵御能力减弱。
2、失眠引起记忆力减退,长期失眠可能会导致头痛。

3、儿童睡眠时间不充足会影响身体的生长发育。
4、女性失眠会会引发新陈代谢的问题,引起肥胖,或者色斑等皮肤问题,甚至还会增加患乳腺癌的危险。
5、中老年人失眠会降低机体免疫力,容易导致并加重感染性疾病、心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。
6、失眠可导致植物神经紊乱,神经衰弱等并发症。
7、长期失眠会增加患老年痴呆的几率。
8、经常失眠使人体不能及时得到修复,会引起过早衰老,缩短寿命。
9、失眠加重神经病症,失眠是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现,失眠还可能加重病情的症状,使病人陷入失眠→抑郁、焦虑→失眠的恶性循环状态。
通过上面的描述,我想朋友们应该知道失眠会造成的伤害是什么了吧,失眠会造成的伤害是很多的,所以朋友们必须要注意哦。

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