失眠自测

　　1、经常难以入睡

　　2、早上醒得过早

　　3、经常在夜间觉悟,醒后不能再很快入睡(失眠自测)

失眠自测

　　4、早上醒来一向觉得很疲惫

　　5、短缺睡觉会感染你白日的心情(觉得严重、烦躁和抑郁)

　　6、缺少睡觉会感染白日的工作(留心力不会集、记忆力差、认知能力差)

　　假如你的答复中有2个以上为"是",或许对第3个问题的答复为"是",应当找医师帮助你,查找原因,改进睡觉.

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　　失眠自测-为广大精神疾病患者能够得到及时有效的治疗，早日走向康复，应患者需求青岛安宁医院现已开通医师咨询热线：0532-86177729，如有疑问请随时拨打青岛安宁医院热线电话进行咨询、预约了解青岛安宁医院。