失眠是大家平时生活之中常见的一种疾病，给大家打来极大的伤害。那么失眠到底是怎么分类的呢?下面就由青岛安宁心理医院精神科朱玉专家为大家具体介绍。

　　失眠是指睡眠时间不足，或睡得不深、不熟，可分为以下三种：

　　(1)起始失眠：是入睡困难，要到后半夜才能睡着，多由精神紧绷、焦虑、恐惧等引起。

　　(2)间断失眠：是睡不宁静，容易惊醒，常有恶梦，中年人消化不良的，常易发生这种情况。

　　(3)终点失眠：是入睡并不困难，但坚持时间较短，后半夜醒后即不能再入睡，老年人高血压，动脉硬化、精神患有抑郁症，常有这类失眠。

　　友情提醒：青岛安宁医院指出由于失眠，使大脑兴奋性增强，造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒，多梦早醒。患者因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力没有集中，胃口不好，一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、易发怒等症状。失眠又会引起心理推移，患者颇感身心负担沉重。中医称“失眠”为“不寐”，认为其成因很多，有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说，它同心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。