最近很多朋友都反应自己晚上总是很难入睡，要不就会出现醒的很早，睡的不踏实，很让他们苦恼。所以，在生活中了解一些失眠的症状，以便于可以及时的发现尽早的治疗。

　　症状一、入睡困难

　　正常人在上床后30之内入睡，二且还会持续4-10小时，而大部分失眠患者入睡困难。入睡困难这种失眠又称“难入性失眠”。

　　症状二、睡眠不足

　　主要表现就是患者尽管能正常的入睡，但是不管怎样都感觉到睡眠不能解乏，醒来之后仍有疲劳感。其实，大家不知道这就是老年人最常见的失眠症状之一。

　　症状三、时常觉醒

　　睡眠不实，睡眠中间就非常容易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，好像没睡一样，对周围环境的声音、活动一概知晓，睡眠间断，一夜之间反复多次，睡眠很少，第二天头脑昏沉沉的，迷迷糊糊，感觉疲惫无力，无精打采，这就是“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。

　　通过专家对失眠症状的相关介绍，可以对照自己是否有以上情况发生。如果有症状的话，要尽快做好失眠治疗工作，保证睡眠质量，这样才会有好的生活状态。