晚上为什么总是睡不着觉呢

  晚上为什么总是睡不着觉呢青岛失眠医院的专家表示,这是失眠的症状表现,当有这样的情况出现时,及早的治疗才能避免失眠带来的危害。晚上总是睡不着觉经常会出现头痛、头晕、高血压等疾病的表现,所以出现后及早的治疗才是关键。晚上为什么总是睡不着觉呢下面就由专家详细为您做下介绍。

  晚上为什么会失眠呢通常造成失眠的原因是非常复杂的,不过简单的分析可以归纳为以下5点:

  1、服用药物和其他物质引起的失眠。服用中枢兴奋药物可导致失眠。

  2、对失眠的恐惧引起的失眠。有的人对睡眠的期望过高,认为睡得好,身体就百病不侵,睡得不好,身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信,增加了睡眠的压力,容易引起失眠。

晚上为什么总是睡不着觉呢

  3、因身体疾病造成的失眠。失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

  4、因生理造成的失眠。环境的改变,会使人产生生理上的反应。有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡不好。

  5、心理、精神因素导致的失眠。心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。

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  温馨提示:晚上为什么总是睡不着觉呢以上专家为您介绍的药物原因,对失眠的恐惧,身体疾病原因,生理原因以及精神原因等为您全面的介绍了晚上为什么会总是睡不着的原因,希望通过专家的介绍,您能对失眠的原因有一个全面的了解,总是会有失眠的情况出现时,对患者的自身危害非常大,只有及早的治疗才能避免这样的情况出现。关于失眠,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-86177729,请直接咨询我们的在线专家,让专家为您答疑解惑。

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