晚上熬夜不睡觉的危害有哪些

　　【导言】晚上熬夜不睡觉的危害有哪些现在生活水平提高了，夜生活丰富了，大家也越来越把熬夜当成家常便饭。而白天来自各方面的压力增多，也会容易导致失眠。那么，晚上熬夜不睡觉的危害有哪些青岛失眠医院的专家为您介绍失眠的危害有多大。

　　晚上熬夜不睡觉的危害有哪些：

　　长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此少年儿童的失眠会减少生长素的分泌，不利于身体的生长发育。

　　1、影响工作，学习和生活。

　　失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷，严重的还会导致悲观厌世。

　　2、植物神经功能紊乱。

　　长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张的情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者会形成精神病，神经官能症等。

　　3、影响生长发育。

　　儿童睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

　　4、记忆力受损。

　　记忆力减退、头痛失眠后导致白天精神不振，头晕脑涨，耳鸣。导致健忘、神经衰弱。

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　　【温馨提示】晚上熬夜不睡觉的危害有哪些以上专家介绍的内容希望能对您有一定的帮助，同事也希望您能重视失眠的危害，及时的进行早治疗的诊断。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-86177729。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。