失眠都有哪些常见的症状和表现

　　患者咨询：您好!我晚上一直睡不着觉，睡一会就醒了，就很难再入睡，我想问一下，我这种症状是失眠吗失眠都有哪些表现啊

　　医生回复：您好!根据您的症状来看，您的症状是失眠的典型临床特征。失眠的症状有许多，有一些大家不太了解，下面就由专家为您介绍一下，希望能对您有所帮助。

　　失眠都有哪些常见的症状和表现：

　　1、出现睡眠障碍：

　　缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。出现睡眠感觉障碍的患者必须及时到正规医院进行治疗，避免症状严重。

　　2、入睡困难：

　　辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。当患者睡眠时间减少时，私自服用药物是最大的治疗误区!患者必须寻求正规可靠的解决方案来治疗自身入睡困难!

　　3、白天发困：

　　昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　4、睡眠浅容易做梦：

　　即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状，往往到此时，患者病急乱投医，各种偏方药物都胡乱尝试。

　　5、睡眠质量差：

　　许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。总感觉自己睡不醒。

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　　温馨提示：失眠都有哪些常见的症状和表现以上就是专家的介绍了，希望能对您有一定的帮助，也希望您能及时的进行治疗。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-86177729。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。