白天犯困是晚上没睡好的缘故吗

　　【导言】白天犯困是晚上没睡好的缘故吗失眠是我们的生活中发病率非常高的一种疾病，病情严重的患者会反反复复睡不着，睡眠极浅，会给他们的生活造成非常严重的影响，了解其病症状，就能够帮助患者们尽早的发现疾病，从而保证对疾病的治疗效果，下面就由北专家为大家讲述失眠的症状有哪些。

　　症状表现1：

　　有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　症状表现2：

　　睡眠感觉障碍，缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　症状表现3：

　　入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　症状表现4：

　　睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　症状表现5：

　　睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。

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　　【温馨提示】白天犯困是晚上没睡好的缘故吗专家提醒除了上面的症状之外，失眠严重一点会导致精神分裂和抑郁症等疾病，身边有患有失眠的患者应及早带其到正规的医院就诊，以免耽误病情，造成不可挽回的后果。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-86177729。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。