整夜时睡时醒有啥危害吗青岛治疗失眠医院的专家表示,整夜时睡时醒这是失眠的症状表现,当有这样的情况出现时,及早的到正规的医院进行治疗才是关键。失眠对患者的影响很大,只有及早的治疗才能避免失眠带来的危害,整夜时睡时醒有哪些危害呢下面就由专家详细为您进行介绍,希望专家的介绍可以对您自己的失眠病症有一个警醒。
失眠的危害很大,主要有以下几种症状表现:
1、身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。
2、疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低。
3、容易肥胖。夜里睡不着,肚子容易觉得饿,饿了不能不吃东西,体重不知不觉会增加。
4、心脏病的风险提高。《内科医学档案》报导一项研究指出,45到65岁的女性每天平均睡不到五小时,比起平均睡八小时的女性,其心脏疾病的罹患率高出了39%。
5、记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。
6、失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。
7、压力荷尔蒙分泌增加,会提高胰岛素抗性,这是糖尿病的前期症状会使减重更为困难。
8、皮肤不好、老得快。
9、纤维肌痛(Fibromyalgia)、睡眠呼吸暂停(Sleep apnea)、夜间肌阵挛病。
温馨提示:整夜时睡时醒有啥危害吗以上专家为您介绍的内容,相信您应对时睡时醒这样的危害有了一定的了解,专家表示,当有这样的情况出现时,应该及早的到正规的医院进行治疗,失眠的危害很大,只有及时的治疗才能避免这样的情况。关于失眠,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-86177729,为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。
zhengyeshishuishixingyoushaweihai