睡眠不好、醒了以后特别累是咋回事

　　睡眠不好、醒了以后特别累是咋回事每天晚上经常睡不着，醒了以后还特别的累，影响第二天的工作，影响自己的工作效率，所以很多人都想解决这样的情况，当有这样的症状表现时，青岛失眠抑郁专科医院的专家表示，这是失眠的症状表现，当有这样的情况出现时，及早到正规的医院进行治疗才是关键。晚上睡眠不好就是失眠吗下面就由专家详细为您进行介绍失眠的症状都有哪些。

　　失眠的症状具体有哪些呢下面就由专家详细为您进行介绍。

　　一、睡眠浅容易做梦

　　如果出现失眠的话，患者在睡觉的时候就会经常做梦，并且很容易被惊醒，在醒来之后又很难再入睡。

　　二、睡眠质量差

　　有些失眠患者虽然能顺利入睡，但是醒来后仍然感觉非常疲劳，这说明睡眠的质量不高。

　　三、入睡困难

　　这主要是指在晚上躺床上想睡觉的时候，却难以入睡，经常是在床上躺了很长时间才进入睡眠。据患者说：自己本来是很困的，但是躺着床上就是睡不着，总是想一些繁碎的事情，无法让自己静下来。

　　四、白天发困，夜间兴奋

　　还有一些失眠患者在白天感觉非常困，但是到了晚上就特别兴奋。这些患者在白天上班或者上课的时候都会打盹，但是到了晚上睡觉的时候就显得格外精神。

　　五、睡眠感觉障碍

　　这也属于失眠的各种症状之一，睡眠感觉障碍是指患者没有睡眠的真实感，虽然晚上睡的很好，但是第二天醒来却认为自己根本就没有睡着，而同床的配偶也表示他并没有失眠。

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　　温馨提示：睡眠不好、醒了以后特别累是咋回事相信通过以上专家为您做的介绍，您已经明白了这是失眠的症状表现，专家提醒，失眠的危害大，只有及时的进行治疗才能彻底的解决失眠的情况发生，专家提醒，治疗失眠一定要选择正规的方法，纯中医中药进行治疗可以解决失眠的问题，没有依赖性和副作用。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86177729。

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