晚上经常做恶梦难以入睡是失眠吗

　　晚上经常做恶梦难以入睡是失眠吗失眠不仅是睡眠生理上的紊乱,也伴有心理过程的紊乱。睡眠不足或不良会导致记忆力下降、注意力降低、情绪消沉及其它心理障碍,严重影响工作、学习和生活。下面就请专家为我们介绍下，失眠的主要症状有哪些

　　失眠的主要症状有：

　　1、如果你早晨醒的非常早，醒来之后就再也没办法入睡，这就有可能是出现了失眠。还有，如果躺在床上，习惯性翻来覆去入睡困难，这也是发生了失眠，并且这还是失眠症的症状表现中最突出的一点。

失眠的主要症状有什么

　　2、失眠症症状发病时间可长可短，短的几天就能好转，而长的经常会持续很多天还难以恢复。长时间的失眠还会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。通常在睡过之后仍然不能恢复精力，会表现出整天昏昏沉沉，没有精神。》》》老是晚上睡不着是怎么回事

　　3、失眠患者的表现，睡眠浅、不能熟睡、睡眠时间减少。该病患者对声音和灯光都非常的敏感，而且很容易被惊醒，醒来之后就很难再次进入睡眠。

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　　友情提示：以上就是“晚上经常做恶梦难以入睡是失眠吗”的相关介绍。失眠的症状主要就表现在以上几个方面。专家提示，对于失眠较轻的患者，可以自己采取些简单易行的办法来缓解自己的症状，切不可一味地吃安眠药。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86177729。

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