经常失眠会对身体带来什么影响呢偶尔失眠可能对我们的身体并无大碍，但如果是经常失眠呢经常失眠会导致我们的身体无法正常休息。在休息得不到保证的情况下，尤其是大脑，失眠会对心理、身体等方面产生严重的后果。下面就介绍下，失眠的危害都有哪些
失眠的危害有：
一、情绪消极
晚上失眠非常容易会引起心烦、急躁、易怒、少兴趣等情绪活动功能异常症状，有些老人的情绪变得非常暴躁，而这些症状又会加剧晚上失眠，如此恶性循环，愈演愈烈。夜深人静本来就容易引起不良情绪的产生，再加上失眠，患者的痛苦便更加难以消除。
失眠的危害有哪些
二、生理疾病
经常失眠会引起一些身体疾病，尤其是对老年人而言。老年人本身由于消化系统退化就容易出现消化不良，饮食减少，而失眠更是会雪上加霜。研究发现，老年人失眠可能会增加胃炎，胃、十二指肠溃疡，溃疡性结肠炎等疾病的发病几率。》》》晚上经常做恶梦难以入睡是失眠吗
三、引起健忘
老年人本身就比较容易出现健忘的症状，而这一症状与失眠夜脱不了关系。失眠的危害比较常见的就是健忘，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致，如果长期下去，老人得老年痴呆的几率也会增加。
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友情提示：以上就是“经常失眠会对身体带来什么影响呢”的有关介绍。失眠既然有这么多不利的方面，因此，我们一定不能让失眠再继续下去。治疗失眠关键是找准自己失眠的病因，针对病因采取措施，才能彻底摆脱失眠。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86177729。
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