晚上不能很快入睡是失眠吗

　　晚上不能很快入睡是失眠吗吗昨天有同事说，晚上又是凌晨两点才睡，早晨因为上班，不得不六点起床，白天工作没精神，老觉着自己困。我想这种现象在上班白领中并不少见，那么这到底属不属于失眠呢下面我们请青岛睡眠研究所的专家为大家介绍下失眠症状有哪些

　　失眠的症状主要有：

　　一、不能很快入睡：是指躺在床上半个小时内仍然不能睡着，两三个小时内都在床上辗转反侧。难以入睡可能是因为患者对周围环境过于敏感、对睡眠环境过于苛求导致的，也可能是患者心里焦虑而导致难以放松入睡。

　失眠的症状主要有什么

　　二、夜间易醒：一些患者会有好不容易睡着了，但是睡眠却很轻，很容易被惊醒，一旦被惊醒了，患者如果想要再次入睡就很困难了，导致患者睡眠质量非常的低，且睡过之后精力没有恢复。

　　三、时间颠倒：有的患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，到了凌晨也无法入睡，说什么也睡不着。这种现象在学生中间比较常见。

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　　温馨提示：以上就是“晚上不能很快入睡是失眠吗”的有关介绍。专家提醒，如果您只是偶尔失眠并不是得了失眠症，只有上述症状持续发生，并且持续一个月以上才能判断为失眠。如果患者还有其他疑问可以到专业医院进行咨询。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86177729。

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