天天晚上睡不好是为什么

  【导言】天天晚上睡不好是为什么在当今的社会中,因为社会的快速发展,生活节奏的不断加快,社会压力的不断增大,很多人出现了晚上睡不好的情况,殊不知这是失眠的表现,失眠是一种较常见的疾病,近几年,失眠的发病率逐年升高,那么患有失眠的病因是什么下面请青岛失眠医院专家详细的解答:

失眠的病因

  患有失眠的病因是:

  一、强节奏音响:现代舞厅的节奏音响越来越强,家庭的音响设备也毫不示弱,迫使许多人的神经始终处于紧张、兴奋状态。震耳欲聋的音乐响声,不仅严重损伤人们的听力,还影响到自主神经和内分泌的系统的功能。人们受到这种类似噪声的强节奏音响刺激后,就会出现程度不同的头痛、头晕、耳鸣,并难以入眠。》》》治疗睡眠浅容易做梦的好的方法是什么

  二、地磁减弱:现代都市高楼林立,长期生活在高楼上的人越来越多,这些人难以享受地磁场的充分保护,从而出现了顽固性的头痛与失眠,有时还伴有头晕、腹泻等症状。据报道,这种因缺磁引起的头痛和失眠,采用磁枕、磁椅、磁力床等人造磁场补充调节后,疗效令人满意。

  三、耀目光源:白天城市高层建筑的玻璃墙令人头晕目眩;夜晚闪烁的五彩灯、照明灯、信号灯、霓虹灯,令人眼花缭乱。不仅危害人的视觉,而且千扰大脑中枢神经功能。人们长时间地受这种耀目光源的刺激,便会引起头痛、心烦、失眠,有的还会出现注意力难以集中、记忆力迅速减退,食欲不振等症状。

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  友情提示:天天晚上睡不好是为什么以上就是相关的解答,通过专家的详细的解答,相信您有了一定的了解,专家提醒,患有失眠的危害较大,会影响正常的工作和生活,甚至家庭的幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-86177729。 

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