女性容易晚上睡不着是什么原因

　　【导言】女性容易晚上睡不着是什么原因女性朋友经常晚上容易出现缺乏睡意，睡不着，导致白天面容憔悴，容易出现眼袋和黑眼圈，而且长时间晚上休息时间不足，会影响正常的月经，导致长斑，影响生育等，女性失眠危害极大，那么女性容易晚上睡不着是什么原因就请青岛失眠医院的专家详细介绍一下。

　　女性容易出现晚上睡不着是什么原因：

　　1、女性本身的生理特点决定了她们相对于男性更易失眠。女性一般体质虚弱，体质虚弱的人更容易睡眠不好、睡眠质量很差、晚上爱做梦。独特的生理过程如月经、妊娠、分娩、泌乳和产褥等。

女性失眠的原因

　　2、心思细腻、万事考虑周详的特点促使女性失眠。思虑过度容易令人肝肾亏虚、气血不调、大脑营养不足，易导致神经衰弱、失眠多梦现象频发。加上快节奏的工作和生活，压力繁重，这使得本来就心思细腻、思虑过多的女性精神更加紧张，增加失眠 发生几率。>>>女性防失眠怎么做

　　3、有些女性面对不如意的爱情和婚姻难以入睡。女性是感性的，她们往往对美好爱情充满幻想，一旦投入进去就会用情很深，但是过程中如果出现一点不如意和波折，她们就会无法适应，反映在生理和心理上，就会出现做噩梦、易醒甚至整晚都无法 入睡的情况。

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　　温馨提示：女性容易晚上睡不着是什么原因以上就是关于失眠病因的介绍，专家介绍，女性生理特点、心思细腻以及较差的耐受力等都容易导致女性更容易出现失眠问题，专家建议，女性晚上休息出现失眠症状，及早到权威专业医院进行治疗很关键。如果还有什么疑问，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-86177729。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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