上床后脑子清醒、难以入睡是失眠的表现吗

  上床后脑子清醒、难以入睡是失眠的症状吗很多人经常会出现失眠,而且他们对失眠也不在意,以为失眠是一种正常的现象,这种想法并不正确。短暂的失眠并无大碍,但长期失眠就是一种病症,应该引起重视。下面就介绍下,失眠的主要症状有哪些

  失眠的主要症状有:

  一、睡眠中易做梦。很多患者晚上总是被恶梦缠绕,一整夜恶梦不断,患者对梦境记忆清楚。这是典型的睡眠质量差的表现,失眠严重的患者白天昏昏沉沉,工作效率低,做事没精神。

失眠的主要症状

  二、晚上睡着后易醒。很多患者睡着后,脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。这种失眠又称为"浅睡性失眠"或"间断性失眠"。

  三、上床后难以睡着。患者躺在床上后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,越是强迫自己不去想这些事,越易引起烦躁,越不能入睡,就这样翻来覆去无法入睡,一直要折腾一二个小时才能入睡,又称皮层性失眠。

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  友情提示:以上就是“上床后脑子清醒、难以入睡是失眠的症状吗”的有关介绍。失眠的危害较大,长期失眠患者会出现疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等,所以,患者一定要及时到医院治疗。如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-86177729

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