经常感觉自己睡不够是怎么了

　　患者咨询：医生您好，我经常感觉自己睡不够，老是有睡不醒的感觉，有时也会白天犯困，我也不知道自己是怎么了，我想问医生经常感觉自己睡不够是怎么了

　　医生回答：您好，根据您的描述，经常感觉自己睡不够，老是有睡不醒的感觉，有时也会白天犯困，这是失眠的表现，失眠是一种较常见的疾病，患有失眠的人也越来越多，那么患有失眠的症状表现是什么下面请青岛失眠医院专家详细的解答：

睡眠浅是患有失眠的表现

　　患有失眠的症状表现是：

　　1，睡眠多梦。大多数的患者睡眠不足的真正意义是晚上睡不着觉是因为多梦，当闭上眼睛，就会被梦唤醒，甚至是患者常做恶梦，以后在睡觉中醒来。

　　2，失眠不解乏。失眠疲惫的主要症状，这种情况是很常见的，虽然病人晚上晚上可以睡着，但是不能睡个好觉，所以当患者醒来的时候，总觉得无法从疲劳中恢复过来，醒来的时候还有疲劳感。

　　3，睡眠浅。易醒是不容易睡眠的主要现象，休眠状态唤醒后频繁，或唤醒时间过长，醒来后，往往难以再次入睡，睡眠断断续续。

　　4，白天犯困。昼夜颠倒，失眠患者晚上不能入睡，白天昏昏欲睡，晚上很兴奋不能入睡，患者在白天无精打采，总是要觉得很累想睡觉。

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　　友情提示：以上就是关于“经常感觉自己睡不够是怎么了”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86177729。