经常的晚上睡不着、白天犯困是怎么了

　　患者咨询：医生您好，我经常的晚上睡不着，白天上班时总是犯困，打不起精神，已经影响到了自己的工作，我现在感到非常的痛苦，我想问医生经常的晚上睡不着、白天犯困是怎么了

　　医生回答：您好，根据您的描述，经常的晚上睡不着，白天上班时总是犯困，打不起精神，已经影响到了自己的工作，这是失眠的表现，失眠是一种较常见的疾病，患有失眠的人也越来越多，那么患有失眠的症状表现是什么下面请青岛失眠医院专家详细的解答：

患有失眠症会表现为睡眠浅、多梦

　　患有失眠的症状表现是：

　　1、睡眠浅、多梦：病人自然睡不实，一夜都是似睡非睡，一闭眼就是梦，一有动静就醒。且不管几时入睡，凌晨三点钟左右都会醒来，醒后再入睡就更难，往往瞪眼到天亮。除此之外，还会出现做恶梦、出汗、心悸等多种症状。

　　2、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍然十分疲劳。

　　3、头晕头痛：正常人早晨起床时会感觉头脑较为轻松，若起床后长期出现头脑昏昏沉沉，或有头晕、头痛现象，这就可能是失眠的症状表现。

　　4、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后却认为自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他睡的很沉，并且还在打呼噜。

　　5、入睡困难：患者入睡非常困难，入睡时间比正常人外后推迟1-3个小时，患者虽然也很困，想睡觉，可是躺下后就是睡不着，心也难以静下来，总是会不自主地想到其他乱七八糟的事情，这也就导致患者白天发困，工作学习效率低下。

　　推荐阅读：治疗失眠最佳的方法是什么

　　友情提示：经常的晚上睡不着、白天犯困是怎么了以上就是相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86177729。