患者咨询:医生您好,我晚上睡觉时总是胡思乱想,越想越睡不着,有时也会想工作的事,我现在感到非常的痛苦,经常会睡眠不足,我想问医生晚上睡觉时总是胡思乱想,越想越睡不着是怎么了
医生回答:您好,根据您的描述,晚上睡觉时总是胡思乱想,越想越睡不着,有时也会想工作的事,现在感到非常的痛苦,经常会睡眠不足,诊断是失眠的表现,失眠是一种较常见的疾病,患有失眠的人也越来越多,那么晚上睡觉时总是胡思乱想,越想越睡不着是怎么了下面请青岛失眠医院专家详细的解答:
患有失眠症会表现出晚上入睡困难
患有失眠的症状表现是:
1、焦虑型
焦虑型失眠比较常见的是30岁以上的女性,尤其是一些领导类的女性如私企老板、财务主管等,这部分女性正处于不断提升事业的人生阶段,而婚姻、家庭、人际关系无一不牵动情绪,因此很容易影响神经系统导致失眠。
2、压力型
顾名思义,压力型失眠是指由于工作压力等压力过大,给患者造成过大的心理压力,从而使得情绪压抑,患者无法承受而导致的失眠,这类失眠常发生在企业管理者、公务员、科研人员等群体身上。
3、抑郁型
抑郁型失眠患者多为技术人员,尤其以不常与人交往的职业女性居多,内向的性格使得她们日常不善于表达,一旦遇到问题,将烦恼堆积在心里,容易产生低沉、忧郁的情绪。
4、不良嗜好型
很多自由职业者、经纪人、创意人员都有一些不良嗜好,比如长期嗜好喝茶、喝咖啡、可乐、巧克力、酒精、吸烟等,刺激神经系统,严重妨碍了睡眠,这就是由于不良嗜好而导致的失眠。
友情提示:晚上睡觉时总是胡思乱想,越想越睡不着是怎么了以上就是相关的解答,希望对您有一定的帮助,患有失眠的危害较大,会影响正常的工作和生活,甚至家庭的幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-86177729。