出现晚上睡眠差是什么原因

　　【导言】出现晚上睡眠差是什么原因青岛失眠医院的专家介绍，生活中出现睡眠差的问题，主要是患者晚上躺床上难以睡着，而且睡眠很浅，很容易被惊醒，同时晚上睡眠时间很短，常常会早醒，那么出现晚上睡眠差是什么原因接下来就请青岛失眠医院的专家详细的介绍一下。

　　出现晚上睡眠差是什么原因：

　　晚上睡眠差原因一、患上精神疾病会容易导致晚上睡眠差，比如抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。

晚上睡眠差的原因

　　晚上睡眠差原因二、药物作用，最常引起失眠的荮物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。

　　晚上睡眠差原因三、环境因素，比如噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠，改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠，同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

　　晚上睡眠差原因四、生理因素，生活中高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。

　　晚上睡眠差原因五、心理社会因素，身体出现应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。

　　晚上睡眠差原因六、躯体疾病，比如身体上各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。

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　　温馨提示：出现晚上睡眠差是什么原因以上就是关于失眠病因的介绍，专家介绍，精神疾病、药物作用、环境因素、生理因素以及社会因素和躯体疾病等都会导致晚上睡眠差的出现，专家提醒，治疗晚上睡眠差，选择到权威专业的医院进行治疗，以免贻误病情。如果还有什么想要了解，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-86177729。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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