我晚上睡觉时越想工作的事越睡不着是怎么回事

　　患者咨询：医生您好，我晚上睡觉时总是会想工作上的事情，越想就会越睡不着，有时白天上班是也会犯困，非常的想睡觉，但是到了晚上就会睡不着，我也不知道自己是怎么了，我想问医生晚上睡觉时越想工作的事越睡不着是怎么回事

　　医生回答：您好，根据您的描述，晚上睡觉时总是会想工作上的事情，越想就会越睡不着，有时白天上班是也会犯困，非常的想睡觉，但是到了晚上就会睡不着，我也不知道自己是怎么了，初步诊断是失眠的表现，失眠是一种较常见的疾病，患有失眠的人也越来越多，那么患有失眠的病因是什么下面请青岛失眠医院专家详细的解答：

失眠与个人心理因素有关

　　患有失眠的病因是：

　　一、不良的环境和习惯：对大多数人来说不良的环境和习惯会影响睡眠。突然改变居住环境也会引起失眠的发生。

　　二、内部和外部刺激：如过度劳累的一天，睡觉前做一些事情，工作纠缠于不愉快的事情，白天身体不适会出现梦境，造成睡眠问题。

　　三、心理因素：各种矛盾和困难的生活，造成焦虑，抑郁，紧张，激动，愤怒或过多可能会导致失眠的因素。

　　四、关于情绪状态：很多人缺乏对情感性精神障碍的认识，情感障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，过分强调与失眠相关的情绪障碍，多梦，疼痛等症状。

　　五、药物因素：饮酒，药物滥用，药物依赖及戒断症状可能会导致失眠。

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　　友情提示：以上就是关于“晚上睡觉时越想工作的事越睡不着是怎么回事”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86177729。