【导言】经常的睡不着觉会有什么危害随着生活节奏的不断加快,社会压力的不断增大,有很多人因为工作的关系,加上其他的原因,有很多人遇到了晚上经常的睡不着,睡眠浅、入睡困难等,殊不知这是失眠的表现,失眠是一种较常见的疾病,患有失眠的人也越来越多,那么经常的睡不着觉会有什么危害下面请青岛失眠医院专家详细的解答:
患有失眠症会导致精神障碍
患有失眠的危害是:
一、导致生长发育迟缓:儿童失眠会影响身体的生长发育。导致免疫功能的下降,抵抗力薄弱,会出现头昏脑胀、注意力涣散等症状,长期失眠患者还会引发多种疾病,导致身体亚健康。
二、人际关系紧张、事业受挫:长期失眠,易激怒、烦燥、发脾气,导致人际关系紧张。并伴有焦虑、恐惧及抑郁情绪等症状。而失眠人群患抑郁的人数为正常人的3倍,患有抑郁症伴严重失眠的病人,他们中的自杀率大大增加。
三、导致精神障碍:失眠和精神障碍之间有着密切的联系,许多精神障碍患者都有失眠的经历,而长期失眠也有可能导致精神障碍。
四、肿瘤疾病:长时间的睡眠不足,会直接导致人体的免疫功能下降,肿瘤便会趁虚而入。这就是现如今众多肿瘤患者在发病前的一两年会产生失眠的原因。女性朋友长期失眠可诱发乳腺癌。
五、长期失眠死亡率高:经常失眠的人血管硬化明显,口径变窄,严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍,机体的各类代谢产物不能及时排出体外,白细胞数量减少,免疫功能明显降低,从而对健康产生严重不良影响。每天睡眠不足4小时的人死亡率比睡眠正常的人高1.8倍。
温馨提示:经常的睡不着觉会有什么危害以上就是相关的解答,希望对您有一定的帮助,患有失眠的危害较大,会影响正常的工作和生活,甚至家庭的幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-86177729。