患者咨询：“我早上5点就醒了，醒了之后就再也睡不着了，经常的这样，不是一天两天的事情，睡眠一点都不好，晚上倒是能睡着，就是早上早醒，很严重，经常的这样的。我也不知道是什么原因，所以想问问医生：早上5点就睡不着了怎么回事”
中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心李少华专家指出：早醒是失眠的典型症状，很多患者出现早上5点就睡不着了的症状表现，严重的影响着人们的睡眠质量，睡眠不足或者是睡眠质量不好对人们的健康都会造成很大的伤害，因此，建议患者能重视起来，不要小视自己的失眠病症。>>>失眠会出现哪些症状
日常生活中，一般引起早上5点就睡不着了的原因有以下几点：
1、心理方面因素：急性或慢性焦虑;急性或慢性忧郁;上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下;常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不 会醒过来等等，任 何原因引起的睡前过度兴奋都妨碍入眠。
2、药物或者饮食：很多人晚上睡不着是什么原因呢，可能与药物或者饮食有关。比如长期服用兴奋剂的人会出现失眠，或者长期服用安眠药停药或减药时也会出现失眠。另外，如果饮食 中摄入过多兴奋性或 者刺激性的饮食，也会出现睡不着的情况。
3、睡眠环境因素：很多人习惯在固定的环境中睡眠，换了环境就会睡不着。尤其是老年人对环境改变的适应能力差，一些不良因素比如噪音、强光等都会扰乱他们的睡眠。
4、各种疾病影响：一些精神疾病或者躯体疾病都会影响睡眠，导致晚上睡不着。常见的比如精神分裂症、情感性精神病、神经症以及其它 各种精神疾病;或者溃疡病、心绞痛、心力衰竭 、甲状腺机能亢进等 躯体疾病，都会引发失眠。
专家阐述：失眠给患者带来的伤害是巨大的，如一旦患上了失眠一定要及时到正规专业的医院治疗。>>>青岛治疗失眠最好的医院是哪家
治疗失眠，应选择正规的医院，专业的方法
中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，在治疗早醒失眠方面，采用国际权威疗法“321阴阳平衡疗法”，该疗法告别了传统的单纯依靠药物，从根本恢复大脑细胞功能，激活神经元，疏通经络。一般患者3天即可迅速见效，无需长期服药，解决了精神疾病治疗过程解除因长期服用西药而淤积在体内的毒素的问题。纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，一次性治愈后不易复发。
温馨提示：关于“早上5点就睡不着了怎么回事”，李少华专家已经为您做了详细的介绍，希望能给您一定的帮助，积极的治疗失眠病症，否则失眠会造成很严重的伤害，关于失眠，如果您还有什么需要咨询的可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198详细的咨询。
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