晚上躺在床上就是睡不着是怎么回事

　　患者咨询：医生您好，晚上躺在床上就是睡不着，翻来覆去的睡不着，即使是白天非常的困，我想问医生晚上躺在床上就是睡不着是怎么回事

　　医生回答：您好，根据您的描述，晚上躺在床上就是睡不着，翻来覆去的睡不着，即使是白天非常的困初步诊断是失眠的表现，失眠是一种较常见的疾病，患有失眠的人有很多，那么晚上躺在床上就是睡不着是怎么回事下面请青岛失眠医院专家详细的解答：

失眠的病因

　　患有失眠的病因是：

　　1、药物或者饮食：很多人晚上睡不着是什么原因呢，可能与药物或者饮食有关。比如长期服用兴奋剂的人会出现失眠，或者长期服用安眠药停药或减药时也会出现失眠。另外，如果饮食中摄入过多兴奋性或者刺激性的饮食，也会出现睡不着的情况。

　　2、心理方面因素：急性或慢性焦虑;急性或慢性忧郁;上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下;常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等，任何原因引起的睡前过度兴奋都妨碍入眠。

　　3、睡眠环境因素：很多人习惯在固定的环境中睡眠，换了环境就会睡不着。尤其是老年人对环境改变的适应能力差，一些不良因素比如噪音、强光等都会扰乱他们的睡眠。

　　4、各种疾病影响：一些精神疾病或者躯体疾病都会影响睡眠，导致晚上睡不着。常见的比如精神分裂症、情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病;或者溃疡病、心绞痛、心力衰竭、甲状腺机能亢进等躯体疾病，都会引发失眠。

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　　友情提示：以上就是关于“晚上躺在床上就是睡不着是怎么回事”的一些相关的解答，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86177729。