原标题:白天上班时总是想睡觉是因为什么
患者咨询:医生您好,我总是白天上班时总是想睡觉、提不起精神工作,但是晚上就会睡不着觉,我也不知道自己是怎么了,我想问医生白天上班时总是想睡觉是因为什么
医生回答:您好,通过您的描述,总是白天上班时总是想睡觉、提不起精神工作,但是晚上就会睡不着觉,诊断是失眠的表现,失眠是一种很常见的疾病,患有失眠的人也越来越多,那么患有失眠的病因是什么下面请青岛失眠医院专家详细的解答:
患有失眠症与个体因素有关
患有失眠的病因是:
1、情绪因素:情绪失控可引起的心境上的改变,这种改变特别会在情绪不稳时表现出来,它可以是由某些突发事件引起,如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。
2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。
3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠。推荐阅读:失眠吃什么比较好
4、环境因素:出差、旅行、迁入新居以及长期处于房屋拆迁、居无定所等处境中,也易引起失眠。
5、性别因素:多数女性的性格较为内敛,对情感的体验也较为细腻、敏锐,所以更容易受到环境、精神等方面的影响而造成失眠。
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