原标题:总是睡眠浅、容易被吵醒是怎么了
患者咨询:医生您好,总是睡眠浅、容易被吵醒,有时有一点动静就会被吵醒,醒来之后就难以在入睡,我也不知道自己是怎么了,我想问医生总是睡眠浅、容易被吵醒是怎么了
医生回答:您好,通过您的描述,总是睡眠浅、容易被吵醒,有时有一点动静就会被吵醒,醒来之后就难以在入睡,诊断是失眠的表现,失眠是一种很常见的疾病,患有失眠的人也越来越多,那么患有失眠的症状表现是什么下面请青岛失眠医院专家详细的解答:
睡眠质量差是失眠的表现
患有失眠的症状表现是:
1、入睡困难障碍:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困、也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。这是最常见的失眠的症状。推荐阅读:治疗顽固性失眠
2、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
3、睡眠质量差、多噩梦:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等,这些都属于失眠的症状。
4、其他症状:有的病人是白天发困、昏昏欲睡、无精打采,夜间却兴奋不眠、学习、开会、上课打盹、看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着,睡着后夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒。
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