长期的睡眠不足会引发其他的疾病吗

　　 原标题：长期的睡眠不足会引发其他的疾病吗

　　【导言】长期的睡眠不足会引发其他的疾病吗在现在的社会中，随着生活节奏的不断加快，每个人承受的压力不断的增大，长期的睡眠不足会引发其他的疾病，那么患有失眠的危害是什么下面请青岛失眠医院专家详细的解答：

失眠的危害

　　患有失眠的危害：

　　1、诱发各种身体疾病：

　　上面我们也说到了，失眠是会引起心脏病、高血压等疾病的发生。除此之外，长期的失眠还容易造成患者免疫力降低和抵抗力下降，引起肠胃不适或者是感冒发烧等疾病的产生。

　　2、导致患者精神异常：

　　良好的睡眠使人们身心健康的有力保证，如果长时间失眠的话，会让人们出现焦虑、抑郁等情况。长时间持续下去的话，就容易导致患者出现抑郁症、焦虑症等相关的精神疾病。

　　3、导致患者大脑反应迟钝：

　　好的睡眠是人们大脑正常工作的前提条件，一旦睡眠的时间不足或质量不高，就会危害生命并对大脑产生不良影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。对于长期失眠的患者来说，没有充足的精神去工作学习是他们的特点之一。也正是因为如此，会造成学习效率和工作效率的显著下降。推荐阅读：晚上总失眠怎么办

　　友情提示：以上就是有关“长期的睡眠不足会引发其他的疾病吗”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有失眠症的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86177729。