长期失眠对人们都有哪些危害

　　长期失眠对人们都有哪些危害？很多人认为失眠对于自己来说不算是病，不用看医生，也不用吃药、打针，可是长期给人们带来的危害却是极大的。长期的失眠状态随着病情的发展将产生焦虑症、抑郁症、狂躁症等严重的精神并发症，长期失眠的患者经常会夜里睡不好，吃饭也不香，常常给自己带来了极大的痛苦。患有长期失眠一定要及早的到正规的医院进行治疗，才能更好的解决长期失眠的情况，那么长期失眠对人们都有哪些危害呢，下面就由这方面的专家为大家作出解答。

　　1、导致健忘症：长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。

　　2、造成习惯性脱发：现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。

　　3、产生抑郁症：失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。

　　4、引发睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。

　　5、形成心脑血管疾病：经常失眠的人很容易出现血管硬化明显，口径变窄等现象，这样会严重影响到自身的供血，从而引起各器官的功能障碍，甚至引起中风，心脏病等疾病。

　　6、癌症悄然而至：虽然没有失眠可引起癌症的医学证据，但专家们认为，经常失眠很有可能是引起癌症的一大诱因，所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的重要法宝。

　　温馨提示：长期失眠对人们都有哪些危害？不要轻视失眠，睡眠不足间接引起的经济损失和危害性的事例更是比比皆是，大到由于晚上失眠而导致白天身体疲劳，精神萎糜。因而大大增加了工作时意外事故发生的机会，不仅自己丧命还危及他人性命，对社会造成巨大损失。因此，我们要正视失眠，希望还你我一个香甜又健康的睡眠质量。 如果您还有什么想要了解，可以点击在线专家或者拨打健康热线：0532-86177729。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。