偶尔晚上睡不好、入睡困难是怎么回事

　　原标题：偶尔晚上睡不好、入睡困难是怎么回事

　　患者咨询：医生您好，偶尔晚上睡不好、入睡困难，有时也会白天犯困，晚上睡不着觉，特别是工作压力一大，就会这样，想问医生偶尔晚上睡不好、入睡困难是怎么回事

　　医生回答：您好，偶尔晚上睡不好、入睡困难，有时也会白天犯困，晚上睡不着觉，特别是工作压力一大，就会这样，根据您的描述，偶尔这样，并不会影响身体健康，但是如果经常的这样，就会引发失眠症，失眠是一种较常见的疾病，那么尔晚上睡不好、入睡困难是怎么回事下面请青岛失眠医院专家详细的解答：

患有失眠症与心理因素有关

　　患有失眠的病因是：

　　一、环境因素。失眠发病原因有一些朋友是因为周围环境的变化，导致出现失眠的现象，专家介绍很多朋友都会由于环境的变化和改动而惹起生理上的反响，然而大多数惹起的都是失眠。专家们解释说环境的改动就是乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化，卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。推荐阅读：晚上失眠是什么原因

　　二、心理因素。失眠发病原因包括因为心理压力大而导致的失眠，尤其是一些女性朋友。或者是患者工作压力大心中存有焦虑等都是可以惹起失眠的重要缘由。生活的打击、工作与学习的压力、得逞的意愿及社会环境的变化等，这些会使人产生心理和生理反响，招致神经系统的功用异常，形成大脑的功用障碍，从而惹起失眠。

　　三、个人因素。失眠发病原因是比较多的，有一种情况是因为患者自身有一种疾病，导致失眠的产生。有很多疾病能够形成朋友们患有失眠病症，比方说疼痛难忍或者是容易复发的疾病。容易形成失眠的疾病，如：心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　友情提示：以上就是有关“偶尔晚上睡不好、入睡困难是怎么回事”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86177729。

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