睡不着咋办,吃什么药没有副作用

　　青岛失眠患者咨询：

　　我37岁、男、教师，晚上睡不着觉已经有四五年了，还有点腰疼。晚上也就能睡3-5小时，情绪也不是很好，经常感觉很忧郁，对外界事有点失去信心。吃了很多药，但是效果不好。吃安眠药比较多，吃上经常会感觉不是很舒服，中药也吃过效果也不是很好，所以不知道怎么办了，很发愁，睡不着咋办，吃什么药没有副作用

　　李少华专家回复：

　　晚上睡不着觉是失眠症，发病时间四五年说明病情已经很严重，从您的病情看，失眠还引发了很多的情绪症状，比如说是抑郁情绪等，失眠严重是会引发很多精神类疾病的，很多失眠患者就是因为对早期的症状没有重视而引发抑郁症，神经衰弱，焦虑症，精神分裂症等严重的病症，因此，建议您能重视起来，积极的治疗失眠病症，是摆脱失眠的关键。>>>失眠会造成哪些危害

　　在治疗失眠方法，有很多的治疗方法，其中比较常见的是药物治疗。药物治疗失眠分为西药和中医治疗，很多患者早出现晚上睡不着觉的症状时，会选择服用安眠药来调节失眠病症，安眠药虽然能让患者多睡几个小时，但是这种效果却是以牺牲身体的健康为代价的，长期服用安眠药会带来很多的副作用和药物依赖性，对患者的健康影响是很大的，因此，治疗失眠不建议服用安眠药。

　　治疗失眠，选择正确的方法是治愈疾病的关键，在治疗失眠方面，中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心采用的是权威疗法“321阴阳平衡疗法”。“321阴阳平衡疗法”，告别了传统的单纯依靠药物，从根本恢复大脑细胞功能，激活神经元，疏通经络。一般患者3天即可迅速见效，无需长期服药，解决了精神疾病治疗过程解除因长期服用西药而淤积在体内的毒素的问题。纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，一次性治愈后不易复发。>>>失眠的治疗误区有哪些

　　温馨提示：关于“睡不着咋办，吃什么药没有副作用”，以上是中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心李少华专家为您做的详细介绍，失眠严重的影响着人们的生活，建议人们能重视起来，不要让失眠加重引发严重的后果。关于失眠，如果您还有更多的问题可以随时的点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198咨询。