失眠让人们晚上无法很好的入睡，无法保证充足的睡眠，给人们带来很大的困扰，为此，很多失眠的患者为了能多睡几个小时，而选择服用安眠药来调节和治疗失眠病症，殊不知安眠药有很多副作用和药物依赖性，很多患者长期服用安眠药带来药物依赖性，为此，很多患者咨询：失眠引起药物依赖性了，怎么办对此，接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华专家为您详细介绍如下：
专家指出，进行戒断药物的过程中，最好采用其他的非药物治疗失眠的同时制定合理减少药物的计划。
(1)进行非药物手段治疗失眠的同时开始减药。如果你处于极忙碌、紧张的状态，减药计划暂缓。开始减药时，如果需要的话，请告诉家人，请他们支持。
(2)一周的时间中，找出一天开始将剂量减半。挑一个轻松、压力小且第二天工作任务少的夜晚(如周末)，如此就不需要担心白天的工作表现。
(3)一旦在这些剂量减半的夜晚有不错的睡眠之后(这可能立即出现，或是需要几个星期)，更放心减少药量，可以将减少药量的夜晚增加为一周两天。>>>安眠药有哪些副作用
(4)依次方法循序渐进，直到把所有晚上的药量都减为一半为止。显然，最后会碰到必须连续减药两晚的情况，但是那时对减药已经信心大增了。
(5)在将晚上的药量减半之后，再以同样的方法将最后的这一半减掉，先是一周一天，一直到完全不吃药为止。如果所用安眠药不止一种，接着再去减第二种。
(6)对于服用高剂量，或者长期服用，或是服用多种药物的人自然需要更多时间来彻底执行这些减药技巧。
权威中医疗法“321阴阳平衡疗法”，帮您彻底的摆脱药物依赖性，更好的入睡
中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，在治疗失眠方面，采用国际权威疗法“321阴阳平衡疗法”，该疗法告别了传统的单纯依靠药物，从根本恢复大脑细胞功能，激活神经元，疏通经络。一般患者3天即可迅速见效，无需长期服药，解决了精神疾病治疗过程解除因长期服用西药而淤积在体内的毒素的问题。纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，一次性治愈后不易复发。>>>“321阴阳平衡疗法”-特色治疗失眠
温馨提示：失眠引起药物依赖性了，怎么办以上是青岛失眠抑郁康复中心李少华专家为您做的详细介绍，对于失眠，不建议患者盲目的服用药物，一定要在医生的指导下积极的用药，关于失眠更多的问题，可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198详细的咨询。
您现在的位置：