40岁左右的中年人，面临家庭、管事两边面的压力，常出现失眠。一朝一夕，全部形态平衡，也会带来全身其他体系的浮现。此时如何用中药举办治疗和调理呢？
湖北省西医院神经外科谭子虎副教授先容，中治疗疗失眠以补虚泻实、调整阴阳为纲目，看待不同证型惹起的失眠，中药都有较量有用的保守验方。
我们在这里给民众先容几个典范的方剂，读者不妨按照自身的症状在家服用。
归脾汤：看待入睡障碍、多梦易醒、醒后不能再次入睡，以及伴有心悸健忘、面色萎黄、神疲食少、头晕、肢体困倦、腹胀、大便不爽、舌淡苔薄白等症状的失眠患者，不妨服用《归脾汤》举办治疗。
其基础方为：太子参15克、白术15克、黄芪12克、当归12克、远志12克、茯苓15克、酸枣仁15克、生龙骨30克、生牡蛎30克、枳壳9克、生大黄3克、甘草3克。
交泰丸：由于每每饮酒、嗜食肥甘厚味之品，出现心烦焦虑、难于入眠、心悸多梦、烦渴欲饮、大便不爽或干结、舌红苔少或黄腻等症状的失眠患者，不妨用《交泰丸》治疗。
其基础方为：黄连6克、肉桂3克、川芎6克、知母12克、生龙骨30克、生牡蛎30克、酸枣仁15克、柏子仁30克、生地15克、当归12克、陈皮12克、生大黄3克、甘草6克。
丹栀逍遥散：因各种琐事烦劳而惹起的情志不遂、易怒、口干口苦、大便干、小便黄、舌红苔黄、心绪不稳则失眠减轻等症状者，可用《丹栀逍遥散》治疗。
其基础方为：丹皮12克、栀子12克、柴胡12克、白芍15克、白术12克、当归12克、茯苓和茯神各15克、生龙骨30克、生牡蛎30克、夜交藤15克、合欢皮12克、郁金12克、生大黄3克、甘草3克。
通常情状下，中药治疗失眠须要用药1～2周，病情要紧的要恰当延迟。一副药煎1次，分早、中、晚3次服用，每次150毫升。食欲一般者在饭前半小时服用，食欲不佳者则宜在饭后半小时服用。
谭子虎说，看待服用汤剂不便利的患者，还可按照病情选用百乐眠、乌灵胶囊、刺五加脑灵液等中成药口服。
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