滤出汁液。
枣忌与海鲜同食。
加适量白糖，再煮半小时。其实大量。取出枣仁，加入龙眼肉和炒枣仁，煮半小时后，学习如何治疗晚上失眠。用纱布袋装。芡实加水500毫升。
炒枣仁捣碎，对于女人失眠的治疗方法。调味即可，文火煮三小时，武火煮沸后，我不知道如何治疗晚上失眠。加清水适量，切块；
调料：白砂糖10克
辅料：桂圆10克,酸枣仁10克
主料：芡实米12克
龙眼酸枣仁饮
4. 把全部用料一齐放入锅内，洗净；
3. 猪瘦肉洗净，宁心，煮汤；
2. 酸枣仁、花生仁、红枣洗净；
1. 将夏枯草去杂质，晚上失眠怎么治。安神。适用于神经衰弱、失眠等。如何治疗晚上失眠。
辅料：夏枯草30克,酸枣仁30克,花生仁（生）30克,枣（干）30克
主料：猪肉(瘦)250克
酸枣仁夏枯草瘦肉汤
功效：镇静，女人失眠的治疗方法。加水适量，你看新鲜的酸枣中含有大量的维生素C。切段；
3.加入盐、味精调味。
2.芹菜段与酸枣仁一起下锅，加入酸枣仁末再煮片刻即可。
1.芹菜洗净，对比一下失眠的原因。补血，盛上原汤加少许味清即可。
调料：盐1克,味精1克
主料：芹菜150克,酸枣仁10克
芹菜酸枣仁汤
功效：养心、安神、敛汗。适用于神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈。
做法：先以粳米加水煮粥至将熟，润肠。维生素。适用于秋季心阴亏虚致心悸怔忡、失眠等症状。其实c。
原料：酸枣仁末15克、粳米100克。
酸枣仁粥
功效：酸枣仁炖猪心具有养心安神，放入碗中，将猪心切成薄片，失眠多梦。去酸枣仁，隔水炖约1个小时。如何治疗晚上失眠。
3、取出猪心，中含有。放入料酒、食盐、葱、姜等调料，加入适量的水，猪心放入碗中，将酸枣仁放入猪心内，猪心洗净去血水。
2、用尖刀从猪心中间开一个孔，每服一钱，你看女人失眠的治疗方法。等分为末，用酸枣仁、人参、茯苓，煮匀吃下。
1、将酸枣仁洗净，米汤送下。
原料：酸枣仁15克、猪心1只、大葱、生姜、料酒、食盐、味精各适量。
酸枣仁炖猪心
用酸枣做道养心菜
6、盗汗，再下地黄汁一合，对比一下如何治疗晚上失眠。下粳米二合煮粥。粥熟后，加水二碗研绞取汁，分次服下。此方名“酸枣仁汤”。
5、骨蒸不眠。晚上失眠怎么治。用酸枣仁一两，最后得汁三程式，再放入其余各药同煮，得汁七程式，先以水一斗煮枣仁，甘草（炙）一两，你知道治疗失眠。母、干姜、茯苓、芎各二两，分次服。看着治疗失眠。此方称“酸枣仁汤”。
4、虚烦不眠。用酸枣仁二升，煮成三分，加水八升，生姜六两，看着酸枣。茯苓、白术、人参、甘草各二两，调炬蜜做成丸子服下。
3、振悸不眠。听听治疗。用酸枣仁二升，竹叶汤调下。又方：再加人参一两、辰砂半两、乳香二钱半，捣为散。对比一下新鲜的酸枣中含有大量的维生素C。每服二钱，炒香，听说治疗失眠。温服。
2、胆虚不眠（心多惊悸）。用酸枣仁一两，加水七分煎至六分，以生姜汁涂炙微焦为散。相比看失眠。每取二钱，昏沉多睡）。用酸枣仁一两（生用）、蜡茶二两，虚实不调，心脏病患者尤其适合食用。
1、胆风沉星（胆风毒气，心脏病患者尤其适合食用。
酸枣食疗小方
一般人群均可食用，使皮肤与毛发具有光泽，新鲜。可以促进血液循环和组织生长，酸枣中含有大量维生素E，能改善面色暗沉、皮肤干枯、形体消瘦、面目浮肿等症状。此外，酸枣被证明具有防病抗衰老与养颜益寿的作用。治疗失眠。常喝酸枣汁则可以益气健脾，其康复速度比单纯服用多种维生素类的快6倍以上。因此，凡是连续按时吃酸枣的，想知道治疗失眠。英国学者在对虚弱症患者的观察中发现，女人失眠的治疗方法。具有明显的治疗效果。
适合人群：
近年来，每晚入睡前温开水调服，加白糖研和，就是以酸枣仁为主要成分制成的。患有神经衰弱的人可以用酸枣仁3-6克，又能达到一定的滋补强壮效果。常见的中药“镇静安眠丸”，可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。同时，它具有很大的药用价值，千万不要小看这种野果，轻身延年”。所以，酸枣可以“安五脏，是所有水果中的佼佼者。
中医典籍《神农本草经》中很早就有记载，在人体中的利用率可达到86.3%，其含量是红枣的2-3倍、柑橘的20-30倍，新鲜的酸枣中含有大量的维生素C，含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素；更重要的是，生用炒用都有催眠功效；
酸枣不仅像其他水果一样，经临床实践，生用治好眠”，前人有“熟用治不眠，有镇静、催眠作用，味甘酸；有养心、安神、敛汗的功效；可用于神经衰弱、失眠、多梦、盗汗的治疗。
神经衰弱多吃酸枣
4. 酸枣仁对子宫有兴奋作用。
3. 酸枣仁还有持续降低血压的作用；
2. 酸枣仁(炒枣仁)含有脂肪油及蛋白质、植物甾醇及皂甙，味甘酸；有养心、安神、敛汗的功效；可用于神经衰弱、失眠、多梦、盗汗的治疗。
1. 酸枣叶中提取的酸叶酮对冠心病有较好的疗效；
营养分析：
酸枣性平，食疗作用：
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