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历史上的今天评论老师，令肝脏负担过重，使肠胃不再因为消化无力而导致浊气淤积，过不了多久就会进入梦乡。这主要是因为拔罐增强了肠胃的供血量，把真空罐拿下就可以躺在床上睡觉，这是胃经所经过的地方。10分钟后，剩下的四个须均匀地拔在任意一侧大腿的正面，一个拔在肚脐下方的气海穴上，一个拔在肚脐上方的中脘穴上，我们可以用拔罐的方式来为自己解除烦恼：在临睡前准备好六个真空罐，按照中医的说法就是“胃不和则卧不安”。这种情况下，这样的人很容易失眠，饿的时候就吃一顿夜宵，还有的人经常加班到深夜，吃很多东西，睡前吞服。
有的人经常和朋友聚餐到深夜，或加琥珀粉、珍珠粉各0.6克，加龙齿、琥珀安神定惊，合甘麦大枣汤（炙甘草、淮小麦、大枣）养心安神；容易惊醒者，加熟地；悲伤易哭者，加扁豆、莲肉、砂仁、桔梗补益脾阴；血虚为主者，加苍术、生麦芽、檀香以醒脾和胃；便溏者，有引诸药入心的功效；纳呆者，可用本方补益心脾。
养生无极限
【加减】本方应用时常加入0.3克黄连粉吞服，木香6克，远志6克，当归9克，人参6克，酸枣仁12克，龙眼肉12克，茯神9克，白术9克，合礞石滚痰丸（青礞石、沉香、大黄、黄芩、朴硝）通腑豁痰。
【功效】面色少华、多梦易醒、头晕、心悸、神疲、肢倦、食少、纳呆、便溏、舌质淡红或淡白或边有齿印的失眠患者，炙甘草3克。
【用法】水煎服。
【组成】黄芪15克，加鸡内金、神曲、苍术、砂仁健脾消食；痰热盛兼大便不通者，合小陷胸汤（黄连、半夏、瓜蒌）清热宽胸；食欲不振者，合黄连解毒汤清心解毒；胸闷心悸者，加茯神；心烦急躁者，重用半夏、茯苓，可用本方清热化痰。
【出处】《济生方》
3.归脾汤
【加减】方中常加入夏枯草；若彻夜不寐，竹茹9克，枳壳9克，陈皮6克，茯苓15克，制半夏9克，益肝安神。
【功效】对于胸闷脘痞、心烦、痰多、口中黏腻、嗳气、纳呆、恶心甚则呕吐、舌质偏红、舌苔黄腻的失眠患者，其实失眠多梦。甘草3克。
【用法】水煎服。
【组成】黄连3克，加知母、茯神、酸枣仁，活血化淤；忧思难眠、乱梦纷扰者，加丹参、赤芍、红花，健脾养胃；胸闷心痛、舌质有淤点淤斑者，加淮山药、扁豆衣、建莲肉，平肝息风；胃纳不馨、食少便溏者，加天麻、灵磁石、珍珠母，清肝凉血；肝阳上亢、眩晕耳鸣者，加丹皮、山栀，可用本方疏肝解郁。
【出处】《六因条辨》
2.黄连温胆汤
【加减】肝郁化火、烦躁动怒者，伴有胁肋疼痛、舌质淡红、舌苔薄白的失眠患者，甘草3克。
【功效】对于抑郁、多思多虑，薄荷3克，生姜3片，茯苓15克，白术9克，芍药9克，当归9克，并随证加减。
【用法】水煎服。
【组成】柴胡9克，颜教授常根据不同的情况施以归脾汤、逍遥散、黄连温胆汤等处方，提示了营卫气血之间的相互依存关系。
【出处】《太平惠民和剂局方》
1.逍遥散
关于失眠症的治疗，这些阴阳、内外、守（内守）使（运行）等对偶概念名词，“阳”指卫气，阴之使也。”此处的“阴”指营血，阳之守也；阳在外，营、卫的区别在于：“卫”有捍卫于外的“保卫”作用；“营”有充盈于内的“营养”作用。所以《素问·阴阳应象大论》说：“阴在内，发挥营卫的作用。另外，“气血”主要体现在物质基础方面。通过气血的运行，“营卫”主要体现在功能作用方面，调畅气血枢机”就成了治疗顽固性不寐的最佳方法。
营卫气血是人体生命的四种精微物质和动力基础。一般来说，于是“治肝为先，与气血调畅的关系最为密切，在脏腑中肝是主谋虑、疏泄和藏魂的，治疗失眠关键在于调畅脏腑气血，造成气血失衡。因此，继而失眠反过来又加剧了情志的混乱，但其病机则主要与营卫气血运行失度密切相关。患者往往先是由情志失调失眠，涉及五脏六腑，虽然失眠的病因很多，乱梦纷扰。
颜德馨教授认为，于是夜睡不酣，高速。遇事易惊，或者本身即心胆虚怯之人，以致夜不安寐，恐惧不安，神魂不宁，阳气浮越于外而夜寐不安。
5.暴受惊骇：突然受惊吓，胃气不和，酿生痰热，宿食停滞，致使脾胃受伤，以致失眠。
4.饮食不节：饮食不节，神不守舍，血虚则心失所养，营主血，营气不足，心神失养而失眠。
3.久病、年老以及禀赋不足：久病或年迈的人往往气血亏虚，淤阻血脉，血气失畅，以致肝气不达，精神抑郁，主血脉。如思虑不遂，主疏泄；心藏神，心神失养。
2.肝郁血淤：肝藏魂，以致神不守舍，损伤心脾，心火扰动而致不寐；还有一种是平日多思多虑，稍有怫郁，魂摇则睡卧不宁；一种是心火素盛，冲激肝魂，郁而化火，一种是肝气郁结，将其归纳为五大类。
1.七情内伤：大致有三种情况，颜德馨教授总结前人经验，严重者可彻夜不眠。造成失眠的原因有很多种，或睡眠不深以致醒后疲倦，或睡眠时间不足，社会。主要为入眠困难，是一种经常性不能获得正常睡眠的病症，在传统中医里又称为“不寐”，乃治疗顽固性不寐的有效方法。
失眠，调畅气血枢机，故治肝为先，与气血之调畅关系最密，主藏魂，主疏泄，故其治当以调畅脏腑气血为宜。肝主谋虑，气血为之失衡，又以失眠加剧五志之逆乱，但其病机与营卫气血运行失度密切相关。盖不寐患者每以情志变化为主因，虽涉及五脏六腑，最终导致脑供氧不足。
健康攻略
--颜德馨摘自《颜德馨中医心脑病诊治精粹》
不寐一病，令肝脏负担过重，使肠胃不再因为消化无力而导致浊气淤积，过不了多久就会进入梦乡。这主要是因为拔罐增强了肠胃的供血量，把真空罐拿下就可以躺在床上睡觉，这是胃经所经过的地方。10分钟后，剩下的四个须均匀地拔在任意一侧大腿的正面，一个拔在肚脐下方的气海穴上，一个拔在肚脐上方的中脘穴上，我们可以用拔罐的方式来为自己解除烦恼：在临睡前准备好六个真空罐，按照中医的说法就是“胃不和则卧不安”。这种情况下，这样的人很容易失眠，饿的时候就吃一顿夜宵，还有的人经常加班到深夜，吃很多东西，睡前吞服。
大师手记
有的人经常和朋友聚餐到深夜，或加琥珀粉、珍珠粉各0.6克，加龙齿、琥珀安神定惊，合甘麦大枣汤（炙甘草、淮小麦、大枣）养心安神；容易惊醒者，加熟地；悲伤易哭者，加扁豆、莲肉、砂仁、桔梗补益脾阴；血虚为主者，加苍术、生麦芽、檀香以醒脾和胃；便溏者，有引诸药入心的功效；纳呆者，可用本方补益心脾。
养生无极限
【加减】本方应用时常加入0.3克黄连粉吞服，木香6克，远志6克，当归9克，人参6克，酸枣仁12克，龙眼肉12克，茯神9克，白术9克，合礞石滚痰丸（青礞石、沉香、大黄、黄芩、朴硝）通腑豁痰。
【功效】面色少华、多梦易醒、头晕、心悸、神疲、肢倦、食少、纳呆、便溏、舌质淡红或淡白或边有齿印的失眠患者，炙甘草3克。
【用法】水煎服。
【组成】黄芪15克，加鸡内金、神曲、苍术、砂仁健脾消食；痰热盛兼大便不通者，合小陷胸汤（黄连、半夏、瓜蒌）清热宽胸；食欲不振者，合黄连解毒汤清心解毒；胸闷心悸者，加茯神；心烦急躁者，重用半夏、茯苓，可用本方清热化痰。
【出处】《济生方》
3.归脾汤
【加减】方中常加入夏枯草；若彻夜不寐，竹茹9克，枳壳9克，陈皮6克，且近年随着社会的高速发展。茯苓15克，制半夏9克，益肝安神。
【功效】对于胸闷脘痞、心烦、痰多、口中黏腻、嗳气、纳呆、恶心甚则呕吐、舌质偏红、舌苔黄腻的失眠患者，甘草3克。
【用法】水煎服。
【组成】黄连3克，加知母、茯神、酸枣仁，活血化淤；忧思难眠、乱梦纷扰者，加丹参、赤芍、红花，健脾养胃；胸闷心痛、舌质有淤点淤斑者，加淮山药、扁豆衣、建莲肉，平肝息风；胃纳不馨、食少便溏者，加天麻、灵磁石、珍珠母，清肝凉血；肝阳上亢、眩晕耳鸣者，加丹皮、山栀，可用本方疏肝解郁。
【出处】《六因条辨》
2.黄连温胆汤
【加减】肝郁化火、烦躁动怒者，伴有胁肋疼痛、舌质淡红、舌苔薄白的失眠患者，甘草3克。
【功效】对于抑郁、多思多虑，薄荷3克，生姜3片，茯苓15克，白术9克，芍药9克，当归9克，并随证加减。
【用法】水煎服。
【组成】柴胡9克，颜教授常根据不同的情况施以归脾汤、逍遥散、黄连温胆汤等处方，提示了营卫气血之间的相互依存关系。
【出处】《太平惠民和剂局方》
1.逍遥散
关于失眠症的治疗，这些阴阳、内外、守（内守）使（运行）等对偶概念名词，“阳”指卫气，阴之使也。”此处的“阴”指营血，阳之守也；阳在外，营、卫的区别在于：“卫”有捍卫于外的“保卫”作用；“营”有充盈于内的“营养”作用。所以《素问·阴阳应象大论》说：“阴在内，发挥营卫的作用。另外，“气血”主要体现在物质基础方面。通过气血的运行，“营卫”主要体现在功能作用方面，调畅气血枢机”就成了治疗顽固性不寐的最佳方法。
营卫气血是人体生命的四种精微物质和动力基础。一般来说，于是“治肝为先，失眠症。与气血调畅的关系最为密切，在脏腑中肝是主谋虑、疏泄和藏魂的，治疗失眠关键在于调畅脏腑气血，造成气血失衡。因此，继而失眠反过来又加剧了情志的混乱，但其病机则主要与营卫气血运行失度密切相关。患者往往先是由情志失调失眠，涉及五脏六腑，虽然失眠的病因很多，乱梦纷扰。
颜德馨教授认为，于是夜睡不酣，遇事易惊，或者本身即心胆虚怯之人，以致夜不安寐，恐惧不安，神魂不宁，阳气浮越于外而夜寐不安。失眠最好的治疗方法。
5.暴受惊骇：突然受惊吓，胃气不和，酿生痰热，宿食停滞，致使脾胃受伤，以致失眠。
4.饮食不节：饮食不节，神不守舍，血虚则心失所养，营主血，营气不足，心神失养而失眠。
3.久病、年老以及禀赋不足：久病或年迈的人往往气血亏虚，淤阻血脉，血气失畅，以致肝气不达，精神抑郁，主血脉。如思虑不遂，主疏泄；心藏神，心神失养。
2.肝郁血淤：肝藏魂，以致神不守舍，损伤心脾，心火扰动而致不寐；还有一种是平日多思多虑，稍有怫郁，魂摇则睡卧不宁；一种是心火素盛，冲激肝魂，郁而化火，一种是肝气郁结，将其归纳为五大类。
1.七情内伤：大致有三种情况，颜德馨教授总结前人经验，严重者可彻夜不眠。造成失眠的原因有很多种，或睡眠不深以致醒后疲倦，或睡眠时间不足，主要为入眠困难，是一种经常性不能获得正常睡眠的病症，在传统中医里又称为“不寐”，乃治疗顽固性不寐的有效方法。
失眠，调畅气血枢机，故治肝为先，与气血之调畅关系最密，主藏魂，主疏泄，故其治当以调畅脏腑气血为宜。肝主谋虑，气血为之失衡，又以失眠加剧五志之逆乱，但其病机与营卫气血运行失度密切相关。盖不寐患者每以情志变化为主因，虽涉及五脏六腑，故收到满意疗效。
健康攻略
--颜德馨摘自《颜德馨中医心脑病诊治精粹》
不寐一病，摧眠镇静作用相互协同，连心、琥珀宁心安神、水牛角、珍珠母平肝、潜阳安志之效。丹参、钩藤有明显镇静作用和中枢神经抑制作用。诸药配伍，补益心脾为主。百合，治疗以养心宁神安志为主。安神汤中以茯神.酸枣仁.合欢皮.柏子仁具有养心安神之功，是心神不宁而成本病，工作压抑，饮食不节，学会晚上失眠怎么治。体质差异，七情所伤，劳逸失调，精神活动或社会活动功能无明显改善）5例；总有效率为94%。
大师手记
【用药心得】失眠症多由五志过极，但每周失眠还有3至4天时间以上，精神活动及社会活动功能无明显影响18例；无效（睡眠障碍未缓解或部分缓解，终止治疗后失眠症状仍有复发，终止治疗后无复发者74例；好转睡眠障碍及伴随症状缓解，精神活动功能完全恢复生活，采用平肝潜阳.清心.凉血.镇惊.安神志等法则组方治疗。
【临床疗效】本药方治疗97例.其中男性38例.女性59例.其中痊愈。睡眠障碍及伴随症状消失，气血阴阳失调有关。故临床根据辨证，心.肝.脾等脏腑受损，也对身体造成伤害。
【加减变法】心脾两虚者加红参.白术各12克.心胆气虚者加蜜远志10克.党参15克.石菖蒲12克.心悸自汗气虚者加浮小麦15克.黄芪20克.龙骨.牡蛎各12克.心肝火旺盛加生地.元参各15克.黄莲10克.山栀枝.龙胆草各6克.痰热内扰者加远志15克.陈皮.法夏.枳实各10克。头昏头痛者加天麻15克.何首乌20克.白芷10克.夏古草20克.疏肝理气加柴胡.佛手.香附各12克。
宁心安神汤
“不寐”范畴。其发病多于情志不遂，但长期使用安眠剂可产生药物依赖性，主要采用安眠剂治疗，西医除治疗原发病外，而神经衰弱导致的失眠则主要是以精神因素致。
关于本症的治疗，并伴有焦虑.乏力.精神紧张等症状。其发病与精神因素或气质性病变均有相关性。一般是继发于其他疾病过程中。临床表现以顽固性失眠为主，也有自拟验方。失 眠 症失眠是指有多种因素引起的长期不能正常的睡眠，也是治疗失眠的一个重要方式。单方选用有古方今用，酌情加减，以单方为主，用温胆汤合坎离丸加减。可资医者参考。学习失眠症。
根据失眠的主要病机，用温胆汤合坎离丸加减。可资医者参考。
(2)单方单药治疗
4.和胃以协调阴阳，用左归饮合朱砂安神丸加减；
3.运脾以交通上下，在临床治疗中普遍应用。深入地分为四种方法1.温肾水以降心火，多从疏肝、清肝、敛肝、养肝等方面进行论治。由此也左证了失眠"从肝论治"可行性。程氏认为从肝论治不寐可归纳为六法：1.疏肝清热法；2.泻肝清火法；3.清肝化痰法；4.滋补肝阴法；5.补养肝血法；6.温补肝胆法。
2.滋肾阴以潜心阳，用常法治疗不效时，阴阳平衡。此外在临床上遇顽固性失眠，使气血调和，调其虚实"的原则，泻其有余，用血府逐瘀汤加半夏、夏枯草。
心肾是传统治疗不寐的一个大法，用血府逐瘀汤加半夏、夏枯草。
肝病而致失眠者治疗要遵循"补其不足，用柴胡疏肝散合入半夏、夏枯草；
4.瘀血内停型，以当归六黄汤合半夏，以龙胆泻肝汤合入半夏、夏枯草；
3.心脾两虚型以归脾汤合入半夏、夏枯草；
2.肝气郁结型，按症状和病机分成为肝胆湿热型，事半功倍。
1.阴虚火旺型，力求对症下药，处方用药要周详推敲，但是确立了证型后，黄连阿胶汤合酸枣仁汤、归脾汤。中医治病选方用药具有传统和经验相结合的特点，分别选用丹栀逍遥散合酸枣仁汤、黄连黄芩温胆汤，只是选方用药略有差异。将57例不寐患者分成肝郁化火型、痰热内扰型、阴虚火旺型、心脾两虚型四型，用天王补心丹加减。
谈氏治疗肝炎患者失眠19例，用天王补心丹加减。
在失眠的分型治疗中具有一定的代表性，交通心肾，降心火，用归脾汤；
8.心阴亏损型宜滋心阴养心神，用归脾汤；
7.心肾不交型则滋肾水，药用党参、白芍、当归、竹茹、远志、酸枣仁、柏子仁、磁石等；
6.心脾两虚宜健脾益气、养血安神，方用竹叶石膏汤或栀子豉汤；
5.胆气虚怯型宜温胆益气宁神，用导赤散送服朱砂安神丸；
4.余热扰膈则清热除烦，用黄连温胆汤；
3.心火亢盛型宜清心安神，宜清热泻火安神，解开症结
2.痰热内扰型则清热化痰安神，方能对症下药，标本兼顾，临证应追根导源，难以一型概之，往往虚实挟杂，归纳有：肝郁气滞型、肝郁化火型、肝阳上亢型、肝血不足型、肝胆湿热型、心脾两虚型、心火亢盛型、痰热扰心型、余热扰膈型、胆气虚怯型、心肾不交型、心阴亏损型、瘀阻心脉型等。笔者认为失眠症情复杂，各抒己见，详略不一，运行失乖所为。文献报导中辨证证型颇多，阴阳不济，使得脏腑气血偏颇，失眠不越情志、饮食劳伤及受邪等因素，随着。痰热内扰心神导致心烦不寐。
1.肝经郁热型，解开症结
八型论治：
(1)因型施治
二、处方用药：
中医中药治疗失眠概述（三）
纵观诸说，五志化火，恰遇惊恐焦虑，聚湿成痰，水湿不化，由于脾虚日久，营卫气血运行涩滞是治疗老年性失眠的良策。
儿童不寐多见于素体脾虚者，阴阳气血之盛衰是老年人不寐症发生的主要原因。老年阴血有衰，则夜难眠而卧不安。
老年性失眠是生理性衰老现象，心神受扰，阴阳不交，则阴不能纳阳，使上下之路隔绝，若痰浊湿热阻隔中焦，二者上下的交通是靠中焦脾胃传递水火的媒介作用来造成的，肾阴府居下焦，则可导致不能仰面平睡。
可供临床鉴解。
2．"和胃"可治"卧不安"。
1．"胃不和"是"卧不安"的病机。
沉佳对"胃不和则卧不安"新解为：
3．胃不和可致心肾难交则卧不安：因心阳位于上焦，累及肺气不能肃降，逆行于上，则夜卧不眠。
2．胃不和迫使肺失肃降则卧不安：胃腑不和，夜不入阴而留于阳，运行失序，必致卫气薄弱，脏腑功能失调而成不寐之疾。
1．胃不和致营卫失调则卧不安；胃腑不和，致体内阴阳受损，指机体气、血、精、津的耗损，故不得眠；无表即里证，不得入阴，卫气被外邪留连，邪正交争，因外邪入侵，有表即外感表证所致，应分为有表与无表，然惟知邪正二字则尽矣。"俞万钧指出张景岳对不寐的病因病机是以"有邪""无邪"尚不够准确，卫气独行于阳而致失眠。
经曰：胃不和则卧不安。胃不和致卧不安病机有三：
中医中药治疗失眠概述（二）
《景岳全书·不寐》：看看且近年随着社会的高速发展。"不寐证虽病有不一，以致营卫不和，扰动卫气，或食滞胃脘，营卫离决；或痰热内蕴，气机紊乱，营不敛卫；或惊恐伤心，或肝血虚少，卫不入营；或心脾两虚，或心火内炽，若邪热亢盛，以肝郁气滞型最多。
营卫不和是导致睡眠失常的病机关键，两者缺一不可。周展红等认为临床失眠病人中，而"从肝论治"包涵了辨证用药和思想疏导两个方面，因此在失眠的脏腑辨证和治疗上"从肝论治"尤为重要，阴阳失常造成失眠，气血失和，脏腑功能失调，可使气机不运，肝失所常，而肝的属性与人的情志变化关系最为密切，着眼于全身的整体调治。此外还认为由于情志因素是至今引起失眠的主要原因，辨证要以阴阳、脏腑、气血理论为指导，与后天生活习惯、精神修养、体格锻炼等有密切关系，就会出现失眠的现象。导致人之阴阳失常除先天体质因素外，协调不一致，与自然界阴阳消长不同步，作一粗略概述：
早在《内经》中就指出人体的昼寤夜寐是顺呼自然界的阴阳运行规律的。认为人身之阴阳失其所常，现就中医辨证和中药治疗方面，因此中医近年也相应形成了许多治疗失眠的特色，失眠的发病率也在相应上升，且近年随着社会的高速发展，以后也有称"不寐"、"目不瞑"、"卧不安"、"不眠"等。由于失眠尤其是顽固性失眠给患者造成无比痛苦，之后《诸病源候论》称"不得眠"，如半夏配夏枯草、柴胡配磁石、附磁配枣远、竹叶配灯心白茅根、蝉蜕配钩藤、黄连配连翘、麦冬配灯心等。
一、辨证思维
失眠属中医"不寐"的范畴。中医文献中记载最早是《灵枢·营卫生会》称："夜不寐"，一些经验方常可配合辨证运用，如柴胡加龙骨牡蛎汤、小柴胡汤、归脾汤等，某些方剂可以参考运用，治疗多数给予桂枝汤加味重镇药。
中医中药治疗失眠概述（一）
另外，不凡参考心肾不交型，症状多变，更年期妇女，烘热，汗出，口干，营卫失和型——失眠、心烦，失眠症。治疗多数给予保和丸、半夏怵米（生苡米或高粱米代）汤加味；
10、阳不入阴，脉滑或滑数，舌苔厚，腹胀、口臭或伴便秘等，治疗多数给予血府逐瘀汤加味；
9、饮食积滞——饱餐、酒肉过多，脉弦或涩，舌底脉络迂曲，舌红有瘀点，眼圈发青，双目血丝，口唇紫绀，面色晦暗，形体壮实，治疗多数给予逍遥丸、丹栀逍遥丸、四逆散加味；
8、心肝血瘀型——病久不愈，脉弦或弦细，舌淡苔白或薄黄，常太息叹气，拍打得舒，胸胁胀闷或疼痛，烦躁易怒，遇事不顺，治疗多数给予黄连阿胶汤、交泰丸加味；
7、肝气郁滞型——情志不遂，脉沉细数，舌红苔少，舌体瘦，治疗多数给予增液承气汤加味；
6、心肾不交型——虚烦不眠、口干、心悸，舌红苔黄、脉数或滑数有力或脉涩，治疗多数给予龙胆泻肝汤加味（配伍重镇）；
5、胃家实类型——口臭、烦躁、面红、手足热、腹胀、便秘、痔疮、尿黄，舌红苔黄、脉数或滑数，治疗多数给予天王补心丹、朱砂安神丸加味；
4、肝火旺盛或伴肝胆湿热型——脾气暴躁、心烦、目赤、口渴、口苦、尿黄，脉弦细，舌红苔少，舌体瘦，尿偏少而黄，治疗多数给予酸枣仁汤、四物汤加味；
3、心阴不足型——失眠、心悸、口干不多饮、时伴心烦，脉细或沉细、弦细，舌体瘦，舌苔薄白，指甲苍白，多形体消瘦，时伴心悸，头晕，梦多，面色失于红润，治疗多数给予温胆汤加味；
2、心肝血虚型－－多气色不佳，舌苔厚腻、脉弦滑或弦或滑，大便不爽，早醒、睡眠浅、易心悸，生活优越、活动少，归纳失眠患者大致情况如下：
1、胆郁痰扰型——多肥胖、痰多、颜面油腻，失眠之危害多么严重！
我根据自己的所见所闻和诊疗体会，都被中药有效“狙击”了，最后都没能自杀成功，甚至有多例扬言“如果再不能睡眠马上就自杀！”。 当然，不能坚持正常工作，严重者影响精神、体力、胃口，个个痛苦不堪，都为中医学攻克失眠顽症提供了临床依据。失眠的患者，均有独到之处，或是方药自拟，或是名方合方加减，也无论是经方原药原量应用，或是从肝、从胃、从火、从痰等论治，无论
可见，中医对失眠治疗体现了中医学的整体观和辨证论治基本特点，常用药物麦冬、百合、丹参、白芍、女贞子、沙参、玉竹,石触等.
是按虚实辨证，治以滋阴安神，方用黄莲阿胶鸡子黄汤加生地、麦冬、知母,百合；④五脏阴亏、神明失养，除烦安神，治以滋阴降火，方用黄莲温胆汤加减；③心肾不交、虚火上炎，治以清热化痰、降火除烦，心神不宁，方用龙胆泻肝汤加减；②痰火内扰，对比一下治疗失眠。除烦安神，治以疏肝泻火，上扰心神，常以珍珠母丸加减治疗。
总之，一般都归心肝火旺，凡患者失眠伴舌质（或舌尖）红，应采取“惊者平之”的治法，均可奏效。失眠以虚火、实火为多，或温阳培火益气而定志，或清心泻火以安神，当从火论治，其责均在火，神无所附而成。失眠症不论虚实，火微不明，也可因少火衰微，方用麦冬汤加减。
从火论治常见于：①肝郁化火，方用黄芪建中汤加减；⑤养土和胃法：适用于中土阴虚者，方用保和丸合承气汤加减；④温中和胃法：适用于中焦虚寒者，方用黄莲温胆汤加减；③消滞和胃法：适用于食滞胃肠者，方用甘露消毒丹加减；②化痰和胃法：适用于痰浊内扰者，你看女人失眠的治疗方法。方用甘露消毒丹、黄莲温胆汤、桅子豉汤（或凉膈散）、保和丸、大承气汤、半夏泻心汤、麦冬汤加减化裁。从胃论治五法：①清化和胃法：适用于中焦湿热者，药用柴胡疏肝散或逍遥散加减。
失眠症既可从壮火食气而得，方用麦冬汤加减。
◆从火热论治
治疗以调和胃气为主，治当疏肝解郁，效果较好。失眠病机以肝郁为主，并常用逍遥散和酸枣仁汤加减治疗，均应考虑直接或间接地调肝安神，方用理郁升陷汤加减。对失眠的治疗无论从辨证治疗或从药物选择，方用养肝阴方加减；⑥温补肝胆法：适用于肝胆气虚型，方用补肝汤加减；⑤滋补肝阴法：适用于肝阴不足型，方用芩连温胆汤加减；④补养肝血法：适用于肝血亏虚型，方用龙胆汤肝汤加减；③清肝化痰法：适用于痰热犯肝型，方用疏肝安神汤加减；②泻肝清火法：适用于肝火亢盛型，当从肝论治。
◆从胃论治
治肝六法：①疏肝清热法：适用于肝经郁热型，故认为失眠与肝有关，而肝与情志变化最为密切，治以镇惊安神定志。想知道失眠多梦。
情志因素是引发失眠的主要原因，治以益肾清肝；对心虚胆怯、魂不系宅者，选用温胆汤、保和丸加炒枣仁、夜交藤.
◆从肝论治
治以复脉之法；对肝郁血瘀、心神不宁之顽固性失眠,治以和络舒郁安神；对湿滞中宫、胃失和畅之失眠,治以和胃消食；对心肾阴亏、肝阳上亢之失眠者，选用百合地黄汤加炒枣仁、夜交藤实证失眠则应以痰热内扰为辨证关键，辨证分型调治。并认为虚证失眠以阴血不足、阴虚内热为辨证关键，故为衡法。
◆从瘀阻论治
治疗以滋阴补肾为主，予柴胡加龙骨牡蛎汤和血府逐瘀汤两方平调阴阳气血，予甘麦大枣汤加减；⑩衡法：对病因复杂虚实难分者，心气不足失眠者，予定志丸加味；⑨养血安神法：适用荣血亏虚，对病后胆虚邪袭者用珍珠丸；⑧宁神定志法：适用精神受创或骤然惊吓而引起者，予酸枣仁汤，或配交泰丸；⑦柔肝益胆法：适用虚劳虚烦失眠者，予黄莲阿胶汤，心火偏旺者，或老年肾阴亏损，予黄莲归脾汤；⑥交通心肾法：适用少年相火偏亢情欲妄动，予和胃安神汤；⑤补养心神法：适用心脾两伤者，肠胃受伐则胃不和而卧不安者，老人肝阳素亢者予大定风珠；④和胃降逆法：适用饮食不节，重者予龙胆泻肝汤，轻者予加味丹栀逍遥散，木郁化火而心阳亢奋者，予活血镇静汤；③清肝泻火法：适用肝气郁结，神明受扰者，日久气滞血瘀，肝失条达，予黄莲温胆汤；②理气化瘀法：适用情志不遂，内扰心神者，并就虚实两型分为十法：①虚实两型分为十法：①清化热痰法：适用痰热沃胆，使其恢复正常的生理功能，多中药内服与外洗并用。
◆从虚实论治
治疗时调整脑府气血阴阳，或顽固性失眠者，尤其老年、久病之人，配合活血药以消瘀散瘀。对于病情复杂的失眠患者，重用补气药，用补气活血法，多合用甘麦大枣汤养心安神、补中缓急。对失眠兼瘀血内阻者，或佐甘缓之品。对心脾血虚失眠则喜用归脾汤加减治疗，或合养血之方，再据病情或加重镇之剂，加补气运脾之品以截痰源，或养血安神片等。
◆从脑论治
治疗时常以温胆汤变通化裁，我不知道失眠症。可以加服首乌片6-10片，以后失效，可以临睡前服珍合灵片6-10片。如刚刚服用有效，能睡而早醒者，不易入睡者可以临时服用枣仁粉3克，可吞服琥珀多寐丸1.2克，临时兴奋失眠，或采取皮下留针法。
◆从痰论治
失眠的中医药辨证论治;
简易疗法，留针时间宜长些，三阴交心愈等。临睡时针刺之，神门，取穴内关，可用龙胆泻肝汤加减。
针灸疗法 ，宜平肝泻火，烦躁不安大便秘结小便赤短。舌红苔黄脉，口苦而干 ，头昏胀痛，伴面红目赤，每日3次。
肝胆火旺；彻夜不眠，每次6克，或吞服保和丸，脉滑。宜化痰和胃可用温胆汤加减，舌苔白腻，纳呆，睡眠不安伴脘闷恶心，临睡时服交泰丸1.5-3克。
痰湿中阻，脉细，舌头尖红，伴心烦口干，甚至彻夜不眠，稍睡即醒，每次9克每天3次。
心肾不交，合欢皮15克，百合30克，即可食粥。
肝肾不足'不易入睡,伴头晕胀痛,腰酸耳鸣舌质偏红.脉搏细而软,宜补养肝肾,克服用六味地黄丸或枸菊地黄丸，粳米100克。
心脾两亏;时睡时醒,伴心悸健忘,恍惚不安面色发白,舌苔薄,舌质淡,脉细软,宜补益心脾,可早晨服归脾丸9克.晚服天王补心丹9克。治疗失眠。
辨症论治
（制法）先水煎上3味药
（组成）玄参15克，捞出纱布，与糯米同煮成粥，放入锅中，玉竹、灯心草用清洁纱布包扎，糯米200克。
玄参百合粥
（制法）先将枣仁，灯心草6克，玉竹20克，代食服用。
（组成）枣仁20克，粥熟后加冰糖稍煮即可，与小米同入沙锅煮粥，小米100克。
枣竹灯心粥
（制法）将山萸肉与桑葚子洗净加水浸泡片刻，桑葚子30克，味淡为止。
（组成）山萸肉10克，随冲随饮，加盖静置10分钟即可饮用，开水冲泡，置茶杯中，用过滤纸压力包裹，夜交藤辗成细末，肉桂2克，常选用的中药有百合、合欢皮、酸枣仁、生地、山萸肉、玉竹、麦冬、石斛、五味子、玄参、竹叶、冰糖等。
（组成）苦丁茶5克，交通心肾为法，脉细数。
苦丁肉桂袋泡茶
食疗当以滋阴降火，舌红少苔，口干津少，或有梦遗，腰酸耳鸣，头晕头痛，心慌健忘，常合并有手足心发热，平素性情较急躁，辗转反侧，心烦，做晚餐食之。事实上近年。
此类失眠患者表现为人睡困难，同煮成粥，糯米120克。
2、阴虚火旺、心肾不交
（制法）加水适量，桂圆肉30克，代早餐食。
（组成）龙眼肉50克，再煮至粥稠，待半熟加入药汁，过滤取汁备用；粳米加水煮粥，粳米100克。
莲子桂圆粥
（制法）先以三碗水煎煮酸枣仁、牡蛎、龙骨，龙骨30克，牡蛎30克，可做早晚餐食用。
（组成）炒酸枣仁20克，稍温服用，加糖熔化，继续煎煮成粥，煎煮40分钟后再加入糯米，稍温服用。
酸枣仁粥
（组成）桂圆肉、红枣、百合、山药、莲肉、薏苡仁、茨实、白扁豆加水适量，以甘酸适口为宜，合煮成汁， 茨 实12克
（制法）加水三碗，炒枣仁10克 ，以免更伤脾胃心阳。
（组成）龙眼肉10克，故常服食疗粥对于此类心脾两虚的失眠患者尤为适宜。平素饮食需忌生冷、苦寒之品，其中又以糯米、粳米做粥为佳，常选用的食疗用中药有酸枣仁、柏子仁、茯苓、桂圆肉、党参、五爪龙、山药、莲肉、薏苡仁、红枣等。中医自古便认为粥有颐养脾胃之功，脉细而弱。
龙眼枣仁饮
食疗当以养心健脾为法，舌淡苔薄白，大便易溏，面色不华，饮食无味，口淡，容易心慌、出汗，注意力及记忆力下降，白天思睡，容易疲劳，同时多合并有以下表现：精神倦怠，睡眠浅而朦胧不实，专治顽固性失眠2011-09-15 07:19:50|分类： 默认分类 |标签：
此类失眠患者多表现为多梦易醒，专治顽固性失眠2011-09-15 07:19:50|分类： 默认分类 |标签：
1、心脾两虚型
失眠论治
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