~茜茜~321睡眠日关怀睡眠，睡眠不好 失眠如何办 睡眠不好睡眠质量不好 如何办如何调理~每天争持写一篇枕头渺小说+转发一篇学问~加油哦，失眠多梦。茜茜枕头记做事室~2014年03月。睡眠。我，文学系大4，从网上认识和练习了适之宝的枕头守业故过后，主题。我决计文字守业，自身建立了这个茜茜枕头记做事室，专注于枕头渺小说写作和宣称，提早守业让我加倍自理独立和坚毅！%D%A
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%D%A枕头渺小说《人道化的枕头》
%D%A枕头策画师
有了危险的枕头取向
为某个效力
让孩子们去适应某个枕头造型！
让颈椎病人去适应某一种睡姿！
市场上的宝宝定型枕
刻意的让宝宝的稚嫩的头
夹在枕头的卓越的两侧之间去睡眠
强加的策画，品质。非人道的商业
宝宝能睡得好吗？几乎是误人子弟。你看睡眠。
过度强调“定型枕头护型效力”
宝宝枕头策画师也许走入了误区！
也许基本没有策画，
就是遐想和市场剽窃而已
定型枕的重点，枕头不是基本
是睡姿自在转换，利便转换睡姿
定型也许平昔就是个伪命题
加长宝宝枕头才是硬道理
枕头高度才是真主题。相比看失眠多梦。
宝宝多大睡枕头，阶梯式高度才是主题！
策画师们，我不知道关注。妈妈们，对于失眠的原因。
该醒醒了！
人道化的策画是斟酌人的睡眠民风，
让产品去主动适用人的睡眠。
宝宝好睡眠，天然更健壮
---------------《枕头记》#枕头小说# 微广博赛
枕头茜茜的顺手发掘：想知道多睡一小时”。转载和练习：
2014-03-20适小宝
本年“3.21”是第十四个世界睡眠日!国际睡眠微环境医学研究配合组织揭晓了2014年“3·21”世界睡眠日的全球主题—“多睡一小时不做欠睡族”。世界。
国际睡眠微环境医学研究配合组织中国相关肩负人表示，本年“3·21”世界睡眠日全球主题首要斟酌的是目前全球手机一族欠睡眠情状严重，唆使单位和小我议决321当日延长下班或早睡1小时等方式侧重健壮睡眠”，你看失眠的原因。首要是斟酌到健壮睡眠与目前的音讯技术成长关联紧密亲密，随着电视栏目、网络视频以及手机微信等音讯调换技术的日新月异，让越来越多的人熬夜看微信、看视频，永远以来严重影响到自身的身体健壮乃至社会体系的运营宁静，听听2012年世界睡眠日主题：“关注睡眠品质。一睡眠日多睡一小时活动的主题显着不同，对于多睡一小时”。为了强调对付睡眠时间的侧重，本年的主题特别把多睡一小时放到了主题后面。
“多睡一小时”公益活动 (World Sleep Day extra hour ofsleep)是由国际睡眠微环境医学研究配合组织倡议的全球公益活动，是每年世界睡眠日功夫的全球性健壮睡眠主题公益活动之一，其实失眠的原因。首要是呼吁世界睡眠日当日议决符号性的多睡1小时离开达世界人们健壮睡眠的侧重和关怀！
多睡一小时活动最早开始于新加坡睡眠协会每年世界睡眠日举办的"睡眠认识周"（Sleep Aware perhapsnessWeek）活动通常包括研讨会、讲座和游览睡眠实验室，开设网页提供相关医学资讯，还在Fstarpurchautomotive service engineers倡议"多睡1小时"活动。学会如何治疗晚上失眠。2013年是“多睡一小时”公益活动进入中国的第五届主题公益活动！
世界睡眠日“多睡一小时”各届年份主题：
2012年世界睡眠日主题：失眠怎么办。“让孩子多睡一小时”
2012年世界睡眠日主题：女人失眠的治疗方法。“关爱儿童睡眠 多睡一小时”
2012年世界睡眠日主题：你看一小时。“关怀老人睡眠 多睡一小时”
2012年世界睡眠日主题：“关怀睡眠品德 多睡一小时”
2013年世界睡眠日主题：“天然深睡眠 多睡一小时”
2014年世界睡眠日主题：“多睡一小时 不做欠睡族”
#枕头记渺小说# #枕头记渺小说# 枕头的奇奥 %D%A%D%A枕头里的奇奥!
神秘的黄金割据率，如何治疗晚上失眠。
不为人知的“潜规则”，
意大利数学家斐波那契：
0.618这个奇异的数字称“黄金比率”，治疗失眠。
与人类、生物界等结下疑惑之缘。
陪伴您三分之一人生的枕头奇奥，
侧睡和仰睡区成0.618时更适宜您的夜晚
让您夜晚自在伸展和天然翻身也能深度睡眠，看看2012年世界睡眠日主题：“关注睡眠品质。
辞行颈椎有点痛，学习女人失眠的治疗方法。早上睡不醒的永远形态，
枕头的奇奥，好睡眠即为养生。
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#枕头记渺小说# 微广博赛获奖作品！
%D%A#枕头记渺小说#西医和我们的生活血肉相连
生硬的脖子、酸痛的肩膀
正在等候一双“高手”救助。
闻着薄荷、迷迭香、薰衣草的芬芳，
夺多去感受一下西医奇异之手的热敷、经络按摩，
酸痛像一阵烟远离肩颈部位，
就连各种压力和严重的心绪也跟着消灭。
在日常生活中增强调养
才能够让肩颈酸痛、肌肉生硬的搅扰降到最低。
注意生活中的小细节
一只枕头，一个热疗樱桃核包
一些自身暗里可以实行揉捏和热敷的小手法，
都是以到达简单抓紧的方针。
SUITBO适之宝-跟我说：
西医和我们的生活血肉相连，
有时候一点点更改!会让我们的生活更夸姣。
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