“安神茶药茶处方”治失眠

“安神茶药茶处方”治失眠
　　你在床上翻来覆去睡不着，一会儿伏在床上，一下子低头朝天，一下子又侧身而卧。不论怎么都觉得差错劲儿，怎样睡觉都感触不恬逸，床单被揉得皱巴巴的，毯子也零乱不胜，枕头太柔软了，你觉得身体疲钝之极，甚至于你本人都熟习今夜是弗成能入睡了：你这便是处于失眠形态。介绍几种治疗失眠的安神茶药茶，帮你解除失眠之苦。
　　安神茶之一
　　配方
　　龙齿九克、石菖蒲三克。
　　主治
　　心神不安、失眠、心悸。
　　用法
　　先将龙齿加水煎沸极为钟，再到场石菖蒲蒸沸十六到十五分钟就可。逐日一到两剂，不拘期间茶饮。
　　阐明
　　心神不安，心悸胆寒，寐差，此乃心胆气虚所致。心气虚则心神不安，胆虚则善惊易恐，故见心悸善惊，不容易入睡或睡而易醒，或多梦。治宜气镇惊，安神定志。该茶以龙齿定志张惶，宁心安神为主药。《药性论》谓其：“镇心、安魂魄。”佐以石菖蒲补心益胆而安神。《本草概要》曰：“菖蒲气温，心气不敷者用之，虚则计其母也。”《重庆堂短文》评价其：“舒心气、畅心神、怡周密、益心智，妙药也。”故清宫皇室多用此茶做为养心安神之良方。
　　安神茶之二
　　配方
　　茯神，枣仁各十克。
　　主治
　　心气不敷而致的虚烦不眠。
　　用法
　　将上三味同煎，冲朱砂末一克。代茶饮。
　　注明

　　劳心过火，悲哀耗血或妇女崩漏日久，打造后失血病后体衰，或行大手术后，以及暮年人气虚血少等等，均能招致气血不足，无以侍候心神而致不寐。正如《景岳全书不寐》中说：“锐敏而不寐者，必营血之缺乏也，营主血、贫血则无以养心，心虚则神不守舍。”
　　方中茯神、枣仁养心安神，朱砂安神定惊。对心气缺乏而致的虚烦不眠效果甚佳。
　　据药理研讨表明，酸枣仁含有脂肪油和蛋白质，并有两种胆固醇。还含有两种三化合物：白桦脂醇、白华脂酸。另含有多量维生素C。其所含成分有张皇、催眠感导。其他也也镇痛、抗惊厥、降温劝化。