早上早醒睡不着怎么办

　　青岛患者咨询：“我48岁，女，晚上睡到1-2点醒来就睡不着了，有一个月了。感觉眼睛膜糊头晕脑涨，可能与情绪有关吧。我爸病重我晚上从10点睡到2点，就会醒来，醒来后就很难再睡着了，睡眠一点都不好，真是受不了了，不知道该怎么办了，所以想问问医生，早上早醒睡不着怎么办”

　　李少华专家回复：您的情况初步分析考虑有失眠的表现，建议您及早到院检查确诊。长期睡眠不好，会引起浑身无力、疲倦、头脑不清醒、思想不集中、头痛、面部头痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发晕、耳鸣、咽喉异物感、胃肠不适、颈肩僵硬、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸、手足麻感、晕车、坐立不安、心烦意乱等身体不适。

　　失眠的症状表现有很多，其中包括晚上入睡困难，早醒，醒后睡不着，睡眠浅多梦，由此可见，失眠的症状表现有很多，并不是单纯的晚上睡不着觉这么简单，因此，希望患者能重视起来，不要因为失眠是小事，而不加以重视。其实不然，失眠若不及时的治疗，将会引发很多情绪上的症状，引发神经衰弱，抑郁症，焦虑症等严重的病症，因此，建议患者能重视起来。

　　对于失眠，患者应该积极的治疗。治疗失眠，不要盲目的服用安眠药，因为安眠药的危害的是很大的，安眠药有很大的副作用，会给患者带来很大的不适。同时，需要注意的是，长期服用安眠药会会成瘾，让很多患者无法摆脱。治疗失眠，目前最好的方法是中医治疗失眠，我院采用的权威疗法“321阴阳平衡疗法”，“321阴阳平衡疗法”采用的是纯中药制剂，对患者不会造成任何的毒副作用。

　　温馨提示：以上是青岛失眠抑郁康复中心专家介绍的“早上早醒睡不着怎么办”，希望能给患者带来一定的帮助，积极的治疗失眠病症，以免失眠带来严重的后果，造成更大的伤害。治疗失眠， 选对方法是关键。关于失眠的治疗方法，还有什么问题，可以点击在线咨询或拨打电话：0532-81661198咨询。