失眠好多年了怎么治疗

　　青岛患者咨询：“我睡眠不好，已经有8年了，睡眠一点都不好，记忆力不断的下降，还经常会感到头痛。因为睡眠不好，总是感到太痛苦了，几年之前就上不了班，一直都在家里待着，可是睡眠还是不好。一直就没有好的，我也不知道该怎么办了，实在是太痛苦了，医生，失眠好多年了怎么治疗”

　　中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心李少华专家指出：睡眠习惯与躯体健康和心理健康拥有着一定的必然关系。目前，尽管对于睡眠过少会增加死亡危险的数据值究竟是多少，各国学者还没有一个统一的定论，但是他们一致认为，就目前的研究结果来看，尽管许多人不愿意承认睡眠与寿命确实相互关联，但这依旧是个不争的事实。不良的睡眠习惯通常会导致不良的健康状况，不良的健康状况经常会引发人体的不良病变，而这些病变又会引发了寿命值的改变。这一系列的问题，就有点像蝴蝶效应。你可以不认知、不承认，但它确确实实真实存在。

　　失眠，抑郁本是较容易治疗的疾病，但由于症状不易引起人们关注，其结果往往难以想象!中医治疗失眠、抑郁，会根据不同的病因，对患者进行详细地脉象、舌苔等中医诊断，有选择性、针对性地治疗。华西医院医师会根据患者的病史、病程、用药复杂程度进行用药，采取多方面、多渠道的治疗方案，辨证治疗，标本兼治，使患者逐渐康复。

　　在治疗失眠方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。青岛失眠抑郁康复中心的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　温馨提醒：为方便患者问诊，中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心开通网上在线咨询服务，你可以点击在线咨询专家，也可拨打专家热线：0532-81661198，专家会针对您的病情进行一对一指导，并为您的病情严格保密，中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心全体医务工作者祝广大患者早日康复。