对于老年人来说，困扰着太多的病症有很多，其中失眠就是比较常见的一种，充足的睡眠对于老年人来说是非常重要的，而睡眠不好对老年人的身心健康有着很大的伤害，那么，60岁的老人为什么会失眠对此，接下来，青岛失眠抑郁专科医院李少华专家为您详细的介绍如下：
一、心理状态是影响老年人睡眠的重要因素之一。其中很多的老年人失眠主要是因为老人的心态没有得到很好的摆正。人走茶凉，老年人都步入退休的年龄，退休后老年人的精神状态往往会和其在岗时的时候很不抑郁，尤其是一些从领导岗位上退下来的老年人，往往更接受不了自己的这种改变，心理肯定会有一定的失落感，因此而出现晚上失眠的症状表现。
二、在年龄的不断增长，老年人的全身会有很多的疾病困扰。常见的这类疾病有糖尿病、肺气肿、肺心病、冠心病、颈椎病等，而往往这些疾病就会影响到人们的睡眠。其中最为常见的疾病就是心脑血管的疾病。这些往往会导致人们出现高血压病、还有的就是脑溢血、脑梗塞、或者是痴呆等疾病的病变。人们往往在出现脑动脉硬化后，脑部的血流量不断的减少，因此，而引起人们的脑代谢失调，从而会出现失眠的症状表现。
四、人们的住房压力比较的大，很多老人往往将房子留给孩子用，而自己经常会选择搬出去居住。然而因此而环境变的非常的恶劣，噪音和光照都会干扰人们的睡眠，高温或严寒都会影响着人们的睡眠，卧具不舒服如过硬或者被褥过厚或过薄等环境因素也会影响人们的睡眠。
五、药物的副作用影响老年人的睡眠。因为老人的身体毛病不断的增多，很多老人需要经常因为疾病的影响而服用这样或者是那样的药物来治疗病症，而其中的一些药物中含有很多的咖啡因、或者是大量的兴奋剂等经常会导致老人出现失眠的症状表现。经常服用会强化这种效果，造成失眠疾病的恶性化。
温馨提示：老年人失眠的原因有以上几点，希望老年人能重视自己的失眠病症，根据自己的失眠病因积极的调节和治疗失眠病症比较失眠造成严重伤害的关键，关于老年人失眠，还有什么需要咨询的，您可以随时的点击在线咨询，专家会根据您的病情为您制定详细的治疗方案。
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