专家解析:失眠的类型分类

　　临床上，失眠是一种病症，由于其发病率很高，因此，人们有必要积极的了解失眠这种病症，了解失眠，首先应该了解失眠的类型分类，为此，接下来，中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心李少华专家解析：失眠的类型分类。

　　一、失眠分为原发性失眠和继发性失眠

　　原发性失眠：失眠是指一个人有不与任何其他的健康状况或问题直接相关的睡眠问题。

　　继发性失眠：继发性失眠是指一个人有睡眠问题，因为其他的东西，如健康状况(如哮喘，抑郁症，关节炎，癌症，或胃灼热);疼痛;他们正在服用的药物治疗;或者他们使用的是一种物质(如酒精)。

　　二、失眠分为急性失眠和慢性失眠

　　急性与慢性失眠：失眠也有持续多长时间和发生频率。它可以是短期(急性失眠)或持续很长一段时间(慢性失眠)。它也可以来来去去，在一个人的时候有没有睡眠问题的时期。急性失眠会最后一晚几个星期。慢性失眠是当一个人失眠至少三晚一个星期，一个月或更长的时间。

　　急性失眠的原因可能包括：重大生活压力(工作损失或改变，亲人的死亡，离婚，运动);疾病;情绪或身体不适;环境因素，如噪声，光，或极端的温度(热或冷)，干扰睡眠;某些药物(例如那些用于治疗感冒，过敏，抑郁症，高血压，哮喘)可能会干扰睡眠;在正常的睡眠干扰(时差或开关从一天夜班，例如);

　　慢性失眠的原因包括：抑郁和焦虑、慢性应激、夜间疼痛或不适。

　　失眠的并发症状可以包括：白天嗜睡、一般的疲劳、烦躁、浓度或是记忆问题。

　　温馨提示：失眠的类型和分类，以上是青岛失眠抑郁康复中心李少华专家为您做的介绍，希望能给您一定的帮助，积极的了解失眠的分类，及时的调节和治疗失眠病症。更多的问题点击在线咨询，专家会根据您的病情为您详细的介绍。

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