睡眠不好,感觉人老很快怎么回事

　　患者咨询：

　　医生，我是一名失眠患者，女性，今年25岁，我有失眠已经有一年多了，开始的时候还不太严重，但是后来却越来越严重，晚上经常的是睡不着觉，而且很严重，严重的时候整晚整晚的睡不着觉，我才25岁，不知道是不是睡眠不好的原因，感觉自己的皮肤也越来越不好，还有的就是感觉皮肤衰老的很厉害，医生，睡眠不好，感觉人老很快怎么回事

　　专家回复：

　　失眠的发病人群有很多，根据调查显示，失眠的人群中，女性占了很大的一部分，希望女性朋友们能积极的重视自己的睡眠，引起晚上睡眠不好对女性的危害是很大的，尤其是睡眠不好，会严重的影响着女性的皮肤，加快女性皮肤的衰老，容貌对于女性来说起到的作用是很大的，也是女性同胞们最关注的事情，因此，为了能有很好的面貌，建议出现失眠症状的女性朋友们能重视自己的失眠病症。

　　失眠给女性的伤害也是绝不仅限于此的，长期睡眠不好还会增加女性患有乳腺癌，宫颈癌等比较严重的妇科疾病，很多女性这些严重的妇科疾病的发病与失眠有很大的关系，因此，失眠是一种严重的病症，尤其是对于女性朋友们来说，一定要重视自己的失眠病症，一旦发现失眠比较的严重，建议患者能积极的治疗。

　　治疗失眠病症，不建议患者盲目的服用安眠药，因为安眠药治标不治本，是不能完全治愈失眠病症的。在治疗失眠病症，中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心采用的治疗方法是权威治疗方法“321阴阳平衡疗法”，“321阴阳平衡疗法”是治疗失眠的中医疗法，能很好的治愈失眠病症不复发。

　　温馨提示：睡眠不好，感觉人老很快怎么回事以上是青岛失眠抑郁康复中心李少华专家为您做的介绍，希望能给您一定的帮助，积极的治疗失眠病症。更多的关于失眠的治疗方法，点击在线咨询，专家会为您详细的介绍。