患者在睡眠的过程中也是非常的不稳定

　　青岛失眠专科医院失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。　　患上失眠症会有什么样的症状表现?导致失眠的原因是多方面的，我们生活中有很多的失眠症患者，可能是因为生活的压力比较大，也可能是因为精神负担很重，所以就会患上失眠症，危害到我们的健康，影响到平时的心情，对我们的生活都会造成不良的影响，所以专家建议我们应该要及时的治疗，为了清楚其症状，接下来我们来了解一下患上失眠症会有什么样的症状表现?
　　3、时睡时醒：这也是失眠比较典型的症状了，患者在睡眠的过程中也是非常的不稳定。时睡时醒，有的时候醒了还可以继续睡，情况严重一点的患者是中途醒过来之后就再也睡不着了。
　　失眠患者主要会出现什么症状?
　　治疗
　　★ 病因定位
　　有的失眠患者虽然能够入睡，却无法熟睡。也就是睡一会就会醒，睡眠断断续续的，无法长时间的睡眠，这也严重地影响了睡眠的质量，无法熟睡的患者长期下去造成沉重的心理负担，会使自己的失眠变得更加严重。青岛失眠
　　3、影响工作，学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷，严重的还会导致悲观厌世。
　　环境因素要求人在睡眠的时候仍需保持必要警觉性致失眠;旅行时差改变;作业休息不定时;睡眠环境变化(如换房间)也会引起失眠。
　　〗法二、听柔和的音乐。青岛失眠医院抒情而缓慢的音乐，就好像按序器一样，使我们的神经松驰下来，带领我们进入睡乡。推荐阅读：失眠的出现带来了什么危害