失眠 青岛治疗失眠机体的各类代谢产物不能被及时排出体外

　　青岛治疗失眠最好的医院长期严重失眠的危害有哪些?
　　≮三步、个性化心理疏导，避免精神疾泊复发作
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　　2、失眠让患者的记忆力减退，常常丢三落四，想说的话瞬间就会忘记，严重的可发展为老年痴呆症，虽然不能说失眠会引起老年痴呆症，但是失眠是诱发老年痴呆症的重要因素。
　　人体会产生两种重要物质来维持剪坚韧--胶原和弹性蛋白，而这两种物质只有在夜晚进入深度睡眠时大量产生，而平时很少。失眠患者睡眠时间和规律被破坏，导致生理机能紊乱，长期下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌，失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。
　　(1)机体免疫力下降，对各种疾材抵抗力减弱。失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。青岛治疗失眠机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。
　　成年人长期失眠很容易并发其他精神疾病
　　不仅如此，一个人如果被长期失眠所困扰，连续两个晚上不睡觉，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋，从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少，这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。
　　危害二、因为女性自身的生理特点、心理特点，相对于男性来说，她们好像更容易被失眠所困扰。而且，谈到女性长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。 推荐阅读：失眠的症状表现是什么