患者咨询：
老人每天晚上都会做梦，有的时候还会做噩梦，有的时候都会吓醒，醒了以后梦是什么内容记得也是模模糊糊，醒了以后再也睡不着，每天都这样，害的老人都不敢睡觉了。像这样晚上老人晚上总做梦，吓醒后又睡不着怎么办
医生回答：
老人晚上都会做梦，有的时候还会做噩梦，吓醒后又睡不着是失眠的表现。患有失眠症状的表现有：晚上躺在床上翻来覆去毫无睡意;睡眠浅，有一点动静都会醒;晚上经常做梦，醒后又睡不着等。老人晚上总做梦，醒后不记得做梦的内容是失眠的典型症状，遇到这样的情况，家人及其患者应及时到医院进行治疗。
在所有来带老人就诊的家属中，有60%的人会认为老人失眠是一件正常的事情，老人因为年纪大了，身体机能有所下降，所以睡眠下降也是情理之中。专家提醒，老人失眠更应该当心，否则会让老人的精神不振，记忆力减退，脾气暴躁。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度等原因都会导致多梦。所以，失眠多梦一定要重视。那么，有什么好的方法可以治疗吗
青岛安宁医院的专家表示：在睡觉前可以给老人喝点热牛奶，可以有效帮助睡眠;睡觉前，用热水进行泡脚，15—20分钟，并且双脚进行揉搓，也是有助于睡眠的一个好方法。另外，在睡觉前不要让老人吃的过饱，不要吃辛辣等刺激性食物。如果这些都注意到了，老人还是失眠，那么，最好是选择正规的医院进行治疗。
温馨提示：老人晚上总做梦，吓醒后又睡不着怎么办专家提醒，这是失眠的情况，需要及早的进行治疗，尤其是老人，身体机能下降，更是要防治失眠，否则对身体伤害更为严重。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询。
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