长期失眠怎么治疗啊

　　患者咨询：

　　我长期失眠，很长时间了，不知道有几年了，有时候是整夜不睡，没有深睡眠。每晚上脑子不停的转，总是睡不着觉，也不知道在想什么呢。晚上睡不好，白天就感觉心情不好。还有就是情绪低落，注意力不集中，没有兴趣做事，情绪不怎么敏感但易心烦。吃过安眠药，现在都不管用了，医生，长期失眠怎么治疗啊

　　专家回复：

　　临床研究表明，失眠会影响人的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加，很多心理和精神疾病存在严重的失眠。失眠与情感障碍密切相关，情感障碍患者中98%患者伴有失眠，而长期失眠导致情感障碍发病的危险性是普通人群的4倍。失眠也与躯体疾病密切相关，长期失眠是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一。

　　像你这种情况，安眠药这类西药只能暂时起到缓解症状的作用，对于您的肝肾和大脑有损害，关键不能根治您的病情。中医大夫在于他的临床经验的丰富性，普通中医大夫是看不好的，关键不能根治。安眠药本身是影响您的神经的，现在吃只能暂时麻痹神经，起到大脑暂时休眠的状态，一旦停药，就会出现浑身无力，幻听视力模糊等副作用。

　　在治疗失眠方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。青岛失眠抑郁康复中心的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　温馨提示：以上是青岛失眠抑郁康复中心李少华专家为您介绍的“长期失眠怎么治疗啊”，希望能给长期失眠患者带来一定的帮助，积极的治疗失眠病症，以免失眠造成严重的后果，带来严重的伤害。关于失眠的治疗方法，还有什么不明白的地方，可以随时的点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198咨询。