引起白天无精打采、精神萎靡

　　青岛治疗失眠最好的医院医师介绍失眠的原因如下：
　　中医为主，西医为辅，通过治疗、缓解、康复、巩固四个阶段的治疗，能够快速调理脏腑功能及血液的运行，修复并激活衰竭脑细胞的活性，全面调整人体阴阳平衡，有效提高自身免疫力，从而杜绝精神疾病复发，
　　在这个科技、信息飞速发展的社会，每个人下班后再也不是和人家聊天，总是迅速打开电脑或是手机，看看有没有人在联系自己，看看自己的游戏又该进行什么操作，直到深夜还不休止，甚至觉得还不够，直到窗外渐渐明亮，才想到自己还有上班，才会不舍的下线，怀着兴奋、激动的心情抓紧时间补充睡眠，但心中却总是思考下次自己应该做些什么，从而造成失眠，引起白天无精打采、精神萎靡。
　　(3)心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。
　　5、环境原因
　　治疗方案的科学性 根据每个患者的情况，有针对性的制定治疗方案
　　1、全身性疾材影响。进入老年期以后，全身性疾材发生率明显增加。诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎踩，这些疾布可严重影响睡眠。
　　2、与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠多梦、多梦、疼痛等症状。青岛治疗失眠不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。
　　四、化学因素