患者咨询：
医生好，我最近经常会出现清晨早醒，而且不能再度入睡，总是要睁着眼睛到起床的时间，刚开始我还以为是因为工作的压力比较大的缘故，可是现在我因为身体原因已经办理提前退休了，可是这样的状况还是会出现。躺在床上翻来覆去的不舒服，我要是早起做饭也会把孩子给吵醒，我真的想知道，像我这样清晨早醒且不能再度入睡是怎么回事真的痛苦极了。
医生回答：
您好，根据您的描述我们初步判断您是失眠。失眠的症状很多，并不一定是晚上睡不着觉，像您这样情况也是失眠的一种。晚上睡不着觉、早醒且不能再度入睡、多梦等情况都属于失眠，失眠一定要及早的进行治疗，否则治疗困难，也会给您带来更多的痛苦和伤害。那么，像您这样的情况，清晨早醒且不能再度入睡是怎么回事青岛安宁医院的专家为您做解答。
清晨早醒且不能再度入睡是怎么回事专家表示，产生失眠的原因很多，压力过大，躯体疾病、生活方式(过多饮用含有咖啡因的食物或茶)、情感因素等等都会引起失眠。所以失眠的原因众多，不能单纯的因为压力过大而做判断，何况您现在已经提前退休。所以您出现的这种失眠情况可能是因为身体的原因。有哪些身体原因会影响睡眠呢青岛安宁医院的专家为您做下介绍。
躯体原因容易引起失眠。例如头痛、背痛、关节疼痛、心脏病、糖尿病、鼻炎、鼻窦炎、哮喘、消化不良等等都是会容易引起失眠的躯体原因，另外因为这些躯体的不适而服用的药物也会引起失眠的产生，建议您在服用药物的同时可以问问医生是否对睡眠有影响，如果对睡眠有影响一定要换药或者是少量服用，您这种情况已经就是对药物处于敏感时期，所以服用药物也一定要慎重。
那么，清晨早醒且不能再度入睡有什么好的方法可以快速有效的解决呢青岛安宁医院的专家表示，知己知彼百战不殆，如果知道您是因为以上原因而造成的失眠就可以更好更有效的解决。可是上述方法并不是引起您失眠的主要原因，那么就要到正规的医院找专家进行治疗。
青岛安宁医院的专家采用“321阴阳平衡疗法”能够有效的治疗失眠，对治疗失眠的效果好，该疗法采用纯中医中药进行治疗，绿色安全无副作用，无毒副作用，是千万患者的最佳选择，该疗法治疗失眠3天就能看到效果，2--3个疗程即可痊愈，能够快速有效的解决失眠问题，直达病灶。
温馨提示：清晨早醒且不能再度入睡是怎么回事青岛安宁医院的专家表示，失眠并不可怕，关键是一定要及早的进行治疗，小失眠大问题，清晨早醒且不能再度入睡是失眠的表现。关于失眠如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话0532-81661198.
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