1、容易抽筋：怀孕期间孕妇大多都会出现抽筋的现象

　　青岛失眠抑郁医院2、 心理因素。长期失眠与很多潜在的心理因素有关。如太过于认真想睡，愈想愈睡不着;夜间睡眠不足，白天拼命补眠，结果是让自己睡眠状况更糟糕;白天情绪感情状态是处在于一个很难过的状态，结果使得夜晚处于回忆的清醒状态;社会成就价值的危机，支持每天生活的满足感与成就感少了或没了等等，也会让睡眠变少。
　　3、中调节，重塑免疫力：突破传统被动用，加入人体抗病能力激活物，专门对抗复发。
　　1、容易抽筋：怀孕期间孕妇大多都会出现抽筋的现象，夜间抽筋常常都是导致失眠的原因，影响睡眠质量，广州后勤医院介绍，其实抽筋很多都是和睡姿有关，通常脚掌向下时较容易发生抽筋。
　　五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
　　(2)药物、兴奋剂、酒精等：很多镇静剂药物依赖现象的人常有顽固的睡眠障碍，另外酒精、咖啡、深夜浓茶的长期习惯，也有可能导致中年后的失眠。
　　胃肠功能紊乱
　　：科学根治失眠症效果最好　　晚上失眠的原因：失眠仿佛就是成年人的专利，很多人，为了学业，为了工作，为了婚姻等方面的因素都导致了失眠，也有很多人因为失眠而影响力白天的学习和工作，所以一旦自己失眠了要立即进行科学的治疗，下面就讲一下晚上失眠的原因。
　　2、脑部器质性疾材影响。随着年龄的增长，脑动脉血管渐渐出现硬化，而且硬化的程度会逐年加重，这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。出现脑动脉硬化以后，脑部的血流量会相应地减少，从而引起脑代谢失调，继而出现失眠症状。推荐阅读：引起失眠的原因是什么
　　三、心思细腻、万事考虑周详的特点促使女性失眠。青岛失眠医院